Tagliare la bistecca di salmone in una padella

Succoso, morbido, aromatico! Illuminerà ogni giorno! La bistecca di salmone in padella è molto gustosa e veloce. Questo pesce è adatto per il pranzo o la cena. Puoi servire riso, purè di patate o verdure come contorno.
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Abigail LopezAbigail Lopez
Autore della ricetta
Tagliare la bistecca di salmone in una padella
Calorie
262Kcal
Proteina
28gram
Grassa
16gram
Carboidrati
7gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 2

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 35 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Per preparare la ricetta "Bistecca di salmone in padella", prendi le bistecche di salmone, limone: avrai bisogno di succo di limone, salsa di soia, olio di semi di girasole e una miscela di erbe italiane.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Sciacquare bene il trancio di salmone, eliminare le squame e asciugarlo con un canovaccio.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Quindi mettere la bistecca di salmone in una ciotola, versarvi sopra una miscela di olio di semi di girasole, succo di limone e salsa di soia e cospargere con erbe secche. Strofina bene la marinata risultante sul pesce, lasciala riposare per un po', almeno 10 minuti.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Scaldare bene una padella antiaderente asciutta o un'altra, aggiungere la bistecca di salmone e friggere fino a quando il succo e la marinata dal basso saranno evaporati e il pesce sarà fritto.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Girare la bistecca dall'altro lato, coprire con un coperchio e abbassare la fiamma sul fornello. Friggere il pesce fino a cottura ultimata. Altri 5 minuti. Questo è tutto! Servire la bistecca subito calda con un contorno o verdure fresche ed erbe aromatiche.

Commenti sulla ricetta

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Svetlana
14.12.2023
4.9
Il risultato è stato un pesce profumato. È stato marinato, tuttavia, per circa un'ora. Delizioso, semplice, veloce! Mi è piaciuta molto la ricetta della bistecca di salmone in padella. Grazie per la ricetta!
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Ksyunya•♫•
14.12.2023
4.8
La bistecca di salmone in padella è molto gustosa e veloce. Non è la prima volta che lo cucino, viene sempre buonissimo. Mi piace il riso, il purè di patate o le verdure per accompagnare la mia bistecca. Grazie all'autore per l'ottima ricetta!