Cotolette di pollo tritate con amido

Cotolette deliziose e veloci per una cena in famiglia. Se non hai un tritacarne, ma lo vuoi comunque, puoi usare questa ricetta per preparare delle cotolette tritate. Risultano non peggiori delle cotolette di carne macinata. E il loro gusto è più ricco.
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Olivia JohnsonOlivia Johnson
Autore della ricetta
Cotolette di pollo tritate con amido
Calorie
231Kcal
Proteina
25gram
Grassa
10gram
Carboidrati
7gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 4

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 1 ore
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Per preparare le cotolette, preparate gli ingredienti necessari. L'uovo può essere utilizzato in qualsiasi dimensione. Puoi prendere 1-2 cipolle. Aggiungerà succosità alle cotolette. Sbucciatelo e sciacquatelo in acqua fredda. È meglio prendere la carne di pollo refrigerata e non congelata. Le cotolette fatte con tale carne saranno più succose. Ma se la carne è ancora congelata, scongelala a temperatura ambiente.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Tagliate la carne di pollo nel senso della lunghezza a listarelle molto sottili, e poi a pezzetti molto piccoli. Per un taglio così fine, il coltello deve essere molto affilato. Per facilitare il taglio, la carne può essere leggermente congelata.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Per impastare la massa della cotoletta, preparare una ciotola spaziosa. Può essere di vetro o di plastica. Metti il ​​pollo tritato nella ciotola.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Tritate il più finemente possibile la cipolla sbucciata e aggiungetela nella ciotola con la carne tritata. Quindi aggiungere un po 'di amido e aggiungere l'uovo.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Aggiungi un po 'di sale e spezie a piacere. Mescolare tutto bene in modo che gli ingredienti siano distribuiti uniformemente tra loro.

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Scaldare una padella fino a quando sarà calda e versarvi sopra un po 'di olio vegetale. Versare una piccola quantità di composto di carne nella padella calda. Premere leggermente ogni cotoletta per aiutarla a cuocere meglio. Friggere le cotolette per 2-3 minuti su ciascun lato a fuoco medio.

  7. PASSO 7

    PASSO 7

    Le cotolette finite diventeranno appetitose, di colore dorato e avranno un odore molto profumato. Rimuoverli in una piccola casseruola e coprire con un coperchio. Devono sdraiarsi per un po' e camminare.

  8. PASSO 8

    PASSO 8

    Servire le cotolette finite calde, come antipasto indipendente, oppure accompagnarle con un contorno di spaghetti o purè di patate. Buon appetito!