Petti di pollo con senape e miele al forno

Ingredienti
Preparazione passo dopo passo
PASSO 1

Come preparare deliziosi petti di pollo succosi con senape e miele al forno? Molto semplice e veloce. Innanzitutto, prepara gli ingredienti necessari secondo l'elenco. Puoi usare petti di pollo con ossa e pelle o solo filetto di pollo. A seconda della dimensione dei petti di pollo, potrebbero essercene 3 o 4. Ho un seno grande, quindi c'erano 3 pezzi.
PASSO 2

Aggiungi la senape preparata al miele liquido e mescola fino a che liscio. Puoi usare qualsiasi senape: Digione, russa o preparare la tua senape in polvere. Se il miele è molto zuccherato, scioglietelo prima a bagnomaria o nel microonde.
PASSO 3

Lavare e asciugare i petti di pollo. Se hai un petto intero con l'osso, taglialo a metà. Puoi lasciare la pelle o tagliarla come preferisci. Ho tolto la pelle e tagliato l'osso.
PASSO 4

Cospargere il pollo con spezie, sale e pepe. Quando usi una miscela di spezie già pronta, assicurati di leggere la composizione sulla confezione. Spesso tali impasti contengono già sale e pepe, tenetene conto, altrimenti rischiate di salare troppo e pepare il piatto. La mia miscela non includeva sale e pepe.
PASSO 5

Versare il composto di miele e senape sul seno. Lasciare marinare l'uccello per 20-30 minuti a temperatura ambiente. Se possibile, puoi marinare più a lungo, ma in frigorifero.
PASSO 6

Disporre i petti di pollo in una teglia unta e versarvi sopra il composto di miele e senape dalla ciotola. Mettete il pollo in forno preriscaldato a 200°C e fate cuocere per circa 30 minuti, ungendo periodicamente la carne con il sugo presente sul fondo della pirofila. Il tempo esatto di cottura dipende dal forno e dalle dimensioni dei petti. La carne con le ossa viene cotta un po 'più a lungo del filetto. Ma è anche importante non seccare l’uccello. Buon appetito!
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