Porridge di grano saraceno con carne in umido

Un piatto semplice dal gusto incredibile: ti mangerai la lingua! Il porridge di grano saraceno con spezzatino è l'opzione più adatta per una cena veloce, soddisfacente e salutare. Questo piatto può facilmente sfamare tutta la famiglia. Lo consiglio per cucinare!
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Olivia JohnsonOlivia Johnson
Autore della ricetta
Porridge di grano saraceno con carne in umido
Calorie
516Kcal
Proteina
20gram
Grassa
38gram
Carboidrati
25gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 5

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 40 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Come preparare il porridge di grano saraceno con lo spezzatino? Preparare gli ingredienti necessari. Sciacquare il grano saraceno, metterlo in una casseruola e riempirlo con acqua in un rapporto di 1/2. Dovrebbe esserci 2 volte più acqua. Metti la padella sul fuoco e porta a ebollizione il contenuto. Aggiungi un po' di sale. Copri la padella con un coperchio e abbassa la fiamma al minimo. L'articolo sulle pentole, link alla fine della ricetta, vi aiuterà a scegliere la padella ideale.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Cuocere il grano saraceno finché tutta l'acqua non sarà evaporata. Periodicamente utilizzare un cucchiaio per spostare il grano saraceno dal bordo e controllare il livello dell'acqua.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Sbucciare le cipolle e le carote e lavarle sotto l'acqua corrente. Tritare finemente la cipolla. Per evitare che la cipolla vi bruci gli occhi durante l'affettatura, sciacquatela insieme al coltello con acqua fredda.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Grattugiare le carote su una grattugia media.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Scaldare un po' di olio vegetale in una padella. Leggi come scegliere la padella perfetta e come scegliere l'olio vegetale giusto in articoli separati, link alla fine della ricetta. Friggere le cipolle e le carote tritate per 1-2 minuti. Apri la lattina di spezzatino e aggiungi il suo contenuto nella padella. Mescolare tutto bene e friggere fino a quando il grasso dello spezzatino si scioglie.

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Quindi aggiungere il porridge di grano saraceno preparato nella padella. Mescolare il tutto e scaldare bene. Dividere il porridge di grano saraceno preparato con lo spezzatino nei piatti e servire. Buon appetito!

Commenti sulla ricetta

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piccolo gatto
18.11.2023
4.6
Tutto è straordinariamente semplice e si tratta di porridge di grano saraceno con spezzatino. C'è un video per questa ricetta.
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Natalia M
18.11.2023
4.5
La soluzione ideale per una cena veloce è il porridge di grano saraceno con spezzatino. È molto facile da cucinare, anche una casalinga alle prime armi può farcela) Ho cotto il grano saraceno e allo stesso tempo lo ho fritto, questo fa risparmiare molto tempo. Avevo uno stufato di coniglio fatto in casa, c'era molta carne dentro. La frittura è risultata molto gustosa) Ho cotto il grano saraceno come da ricetta, due bicchieri d'acqua per bicchiere di grano saraceno. Di solito porto a ebollizione i cereali con l'acqua, aggiungo sale e spengo il fuoco. Il grano saraceno, sotto il coperchio, cuoce perfettamente da solo e diventa friabile. Non resta che abbinare il grano saraceno allo spezzatino fritto e il delizioso secondo è pronto. Non è solo gustoso, ma anche molto salutare! Il piatto si è rivelato tenero, succoso, soddisfacente. Tutta la famiglia è felice)