Pasta di broccoli in salsa cremosa con pollo

Veloce e gustoso! Delizioso e facile! A cena, per tutta la famiglia! La preparazione della pasta di broccoli in salsa cremosa con pollo non richiede più di mezz'ora. Questo è il pasto veloce perfetto, abbondante e delizioso. Qui la combinazione di pollame, verdure e panna ha molto successo. Può essere servito da solo o con insalate leggere.
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Olivia JohnsonOlivia Johnson
Autore della ricetta
Pasta di broccoli in salsa cremosa con pollo
Calorie
836Kcal
Proteina
44gram
Grassa
56gram
Carboidrati
48gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 2

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 30 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Come fare la pasta con pollo e broccoli? Prepara gli ingredienti necessari per questo. Per il pollo utilizzo il filetto di coscia. Non è secco come, ad esempio, i filetti di petto. I broccoli possono essere assunti congelati. Inoltre non è necessario scongelarli preventivamente.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Lessare la pasta fino a cottura secondo le istruzioni sulla confezione. Aggiungere un po' di sale durante la cottura. Poi scolatela in uno scolapasta per eliminare tutta l’umidità in eccesso.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Sciacquare il filetto di pollo sotto acqua corrente e asciugarlo con carta assorbente. Tagliare la carne a pezzetti. Mettere il filetto di pollo tritato in una padella calda e friggerlo con olio d'oliva per 12-15 minuti. Il pollo assumerà un appetitoso colore rosato.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Quindi aggiungere nella padella le cimette dei broccoli e l'aglio tritato finemente. Se i broccoli sono grandi, potete tagliarli in 2-3 pezzi. Friggere tutto insieme per 2-3 minuti.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Versare la panna nella padella. Aggiungere sale e pepe macinato a piacere. Fai bollire tutto insieme per altri 2-3 minuti.

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Aggiungere il prezzemolo tritato. Grattugiare il parmigiano e cospargerlo sul pollo e sui broccoli. Lasciare un po' di formaggio grattugiato per cospargere il piatto finito.

  7. PASSO 7

    PASSO 7

    Aggiungete la pasta preparata al sugo e amalgamate il tutto.

  8. PASSO 8

    PASSO 8

    La pasta con broccoli e pollo in salsa cremosa è pronta! Disponetelo su un piatto e assicuratevi di cospargerlo con il rimanente parmigiano grattugiato. Servire caldo. Buon appetito!