Compote de chou aux oignons et pruneaux

Rapide, savoureux, pas cher ! Recette sans viande ! Entrée, accompagnement et plat indépendant ! Savoureux, rapide et pas cher ! Pour une grande entreprise. Recette SANS VIANDE ! La recette actuelle du chou ne coûte pas plus de 100 roubles !
36
844
Maya GarcíaMaya García
Auteur de la recette
Compote de chou aux oignons et pruneaux
Calories
391Kcal
Protéine
4gram
Graisse
13gram
Crabes
49gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion

Ingrédients

PortionsPortions: 4
1.5kg
3cuillerée à soupe
2cuillère à café

Préparation étape par étape

Temps de cuissonTemps de cuisson: 30 minutes
  1. ÉTAPE 1

    ÉTAPE 1

    1.Avant de commencer la cuisson, faites tremper les pruneaux dans de l'eau froide. L'étape la plus difficile de cette recette consiste à couper le chou. Il vaut mieux ne pas couper de bandes très fines. Nous avons également coupé l'oignon en cubes.

  2. ÉTAPE 2

    ÉTAPE 2

    2. Hachez les pruneaux.

  3. ÉTAPE 3

    ÉTAPE 3

    3. Faites revenir l'oignon dans l'huile de tournesol, puis disposez le chou et les pruneaux en couches. Une couche de chou, une couche de pruneaux. Salez chaque couche. Faire frire à feu moyen en remuant.

  4. ÉTAPE 4

    ÉTAPE 4

    4. Vous pouvez ajouter des épices au goût. J'ai ajouté une pincée de thym, du sumac (grenade séchée broyée) et du poivre.

  5. ÉTAPE 5

    ÉTAPE 5

    5. Tout est prêt ! Bon appétit, chers amis ! Toujours à toi, Old Sam. Source Vieux Sam