Escalopes de calamar
Ces côtelettes n'ont qu'un seul inconvénient : elles se mangent très vite !
Calories
248Kcal
Protéine
27gram
Graisse
8gram
Crabes
17gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion
Ingrédients
Portions: 8
100g
1kg
1
1tasse
2gousses d'ail
goûter
goûter
8cuillerée à soupe
Préparation étape par étape
Temps de cuisson: 45 minutes
ÉTAPE 1
ÉTAPE 2
ÉTAPE 3
ÉTAPE 4
ÉTAPE 5
ÉTAPE 6
ÉTAPE 7
Commentaires sur la recette
12.11.2023
J'ai fait frire les côtelettes, elles se sont avérées géniales, j'essaierai de poster des photos étape par étape un de ces jours.
12.11.2023
ne m'oublie pas, merci !
12.11.2023
Je n'ai jamais essayé quelque chose de pareil
12.11.2023
Essayez-le, vous l'aimerez !
12.11.2023
Je l'ai cuisiné, il s'est avéré délicieux, mais le mien s'est effondré lors de la friture. Peut-être ajouter un peu de farine..?
12.11.2023
Ilga, j'ajoute des pommes de terre crues râpées. Ce n'était pas dans la recette originale. Mais les côtelettes ne s'effondrent pas.
12.11.2023
Merci
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