Saumon aux oignons au four

Name: Saumon aux oignons au four
Total time: 40 min
Yield: 10
Ingredients: 1 kg Saumon; 2 Oignons bulbes; 2 cuillerée à soupe Aneth; 1 cuillère à café Épices sèches; goûter Sel; 3 cuillerée à soupe Huile végétale

Du saumon au four pour les amateurs d'une simplicité exquise ! J'aime les recettes simples; le saumon s'avère délicieux.

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Pénélope Clark

Auteur de la recette

Calories

203kcal

Protéines

22g

Lipides

11g

Glucides

3g

*Valeur nutritionnelle par portion

Ingrédients

Portions: 10

1kg

2

2cuillerée à soupe

1cuillère à café

goûter

3cuillerée à soupe

Préparation étape par étape

Temps de préparation: 40 minutes

ÉTAPE 1
ÉTAPE 2
ÉTAPE 3
ÉTAPE 4
ÉTAPE 5
ÉTAPE 6
ÉTAPE 7
ÉTAPE 8
ÉTAPE 9

Commentaires sur la recette

Testomanie

25.09.2023

5

Je voulais cuisiner le saumon d'une nouvelle manière. J'ai trouvé dans un moteur de recherche une recette de saumon aux oignons au four. Mon poisson était de petite taille, pesant moins d’un demi-kilo. C'est pour ça que ça ne faisait pas de beaux steaks. Mais tous les morceaux tiennent dans une seule feuille, placée dans un moule. Tout d'abord, j'ai salé le saumon et l'ai saupoudré d'épices au goût - du paprika fumé et du poivre noir moulu. Ensuite, j'ai juste préparé les oignons et les herbes. Enveloppez-le hermétiquement dans du papier d'aluminium et faites-le cuire au four bien chauffé pendant environ 15 minutes, puis encore 10 minutes sans emballage. Un joli poisson est sorti ! Déjà dans l'assiette je l'ai arrosé de jus de citron. Super recette, merci!

Kate

25.09.2023

4.7

Oui, le saumon est un poisson magnifique ! Avec lui, n'importe quelle recette est gagnant-gagnant, quoi qu'il arrive - elle sera délicieuse, ou vous pouvez la faire cuire sans rien du tout, et elle sera toujours délicieuse))) Et c'est aussi bien de la servir avec du citron ! Respect et respect à l'auteur pour la recette))

LuSey

25.09.2023

4.8

merci pour le commentaire, le saumon est vraiment un super poisson

Fête

25.09.2023

4.6

Ma Masha ajoute des champignons frits au saumon lors de la cuisson. et vous pouvez mettre des pommes de terre au fond, elles seront trempées dans le jus, et vous aurez tout de suite un plat complet avec un accompagnement

LuSey

25.09.2023

4.8

Eh bien, alors les pommes de terre doivent être bouillies en plus, je pense que les champignons sont très bien, mais cette option est juste lorsque les champignons ne sont pas nécessaires, et le plat d'accompagnement peut être n'importe quoi, du riz, du sarrasin, de l'orge perlé, de la bouillie de blé.... et encore plus pour les spaghettis, il nous reste toujours des morceaux pour le matin, et l'accompagnement peut être varié

KiraMir

25.09.2023

4.7

Cool la recette !!!! Merci du fond du cœur ! Au lieu de cela, mon option.

TATIANE

25.09.2023

4.6

MERCI BEAUCOUP!!!