Salade de betteraves et carottes bouillies aux oignons
Ingrédients
Préparation étape par étape
ÉTAPE 1
Nous préparons les produits nécessaires pour préparer une délicieuse salade de légumes diététique.
ÉTAPE 2
Coupez deux oignons en fines demi-anneaux.
ÉTAPE 3
Placez les oignons hachés dans un bol profond.
ÉTAPE 4
Coupez une carotte bouillie en lanières arbitraires.
ÉTAPE 5
Placer les carottes coupées en lanières dans un bol avec les oignons.
ÉTAPE 6
Coupez une betterave bouillie en lanières au hasard.
ÉTAPE 7
Placer les betteraves coupées en lanières dans un bol avec les carottes et les oignons.
ÉTAPE 8
Ajoutez deux cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme dans le bol contenant les légumes hachés.
ÉTAPE 9
Ajoutez du sel dans le bol avec les légumes au goût.
ÉTAPE 10
Mélangez bien tous les ingrédients dans un bol et laissez reposer la salade pendant quinze minutes.
ÉTAPE 11
Coupez quatre petits concombres marinés ou marinés en lanières arbitraires.
ÉTAPE 12
Hachez finement et hachez les légumes verts selon votre goût et votre envie.
ÉTAPE 13
Placez les concombres hachés et les herbes dans un bol commun avec les légumes.
ÉTAPE 14
Ajoutez un mélange de poivrons dans le bol à votre convenance.
ÉTAPE 15
Ajoutez de l’huile végétale non filtrée de préférence dans le bol au goût souhaité.
ÉTAPE 16
Mélangez bien tous les ingrédients dans un bol.
ÉTAPE 17
Disposez la salade de légumes préparée sur des assiettes de service.
ÉTAPE 18
Cuisinons ensemble, cuisinons simplement, préparons chez nous les plats les plus délicieux à partir des produits disponibles grâce à nos recettes ! Bon appétit à tous !
Commentaires sur la recette
Recettes similaires
- Chou kimchi instantanéÉpicé, le plus délicieux, avec de la viande ou des pommes de terre !
- 2 giorni
- 4 Portions
- 116 Kcal
- 518
- Courgettes instantanées coréennesSain, lumineux, le plus juteux et le plus croquant !
- 30 minutes
- 4 Portions
- 534 Kcal
- 737
- Salade poulet fumé carottes coréennes oeufsSalade épicée au poulet et carottes épicées pour votre table.
- 25 minutes
- 3 Portions
- 199 Kcal
- 583
- Le lecho au poivre classique se lèche bien les doigtsTrès rapide, très savoureux et simple, à partir de produits ordinaires !
- 50 minutes
- 16 Portions
- 62 Kcal
- 586
- Gâteau de Pâques classique aux raisins secs comme celui de grand-mèreDélicieux, aérien, pour le Jour Saint !
- 3 heures
- 6 Portions
- 1339 Kcal
- 1025
- Pain rapide au four avec de la levureTrès savoureux, simple, aromatique, pour tous les jours !
- 2 heures
- 10 Portions
- 146 Kcal
- 748
- Salade de calamars au concombre frais et œufSuperbe salade composée d'ingrédients faciles à trouver
- 25 minutes
- 4 Portions
- 264 Kcal
- 253
- Pilaf friable au poulet dans une poêle sur la cuisinièreUn délicieux pilaf friable sans chaudron ? Vraiment et vite !
- 1 heures
- 6 Portions
- 576 Kcal
- 421
- Soupe classique à l'oseille et à l'œufSimple, satisfaisant, sain, pour adultes et enfants !
- 50 minutes
- 6 Portions
- 308 Kcal
- 422