Betteraves rôties au jus de citron

Un plat bon et sain à tous égards ! Les betteraves au four au citron et aux herbes améliorent considérablement le goût des salades de betteraves et des plats d'accompagnement.
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Auteur de la recette Riley MartinezRiley Martinez
Auteur de la recette
Betteraves rôties au jus de citron
Calories
220kcal
Protéines
3g
Lipides
16g
Glucides
15g
*Valeur nutritionnelle par portion

Ingrédients

PortionsPortions: 2
2cuillerée à soupe
2cuillerée à soupe
goûter
goûter

Préparation étape par étape

Temps de préparationTemps de préparation: 1 heures 15 minutes
  1. ÉTAPE 1

    ÉTAPE 1

    Après avoir bien lavé les betteraves, badigeonnez-les d'huile d'olive.

  2. ÉTAPE 2

    ÉTAPE 2

    Enveloppez les betteraves dans du papier aluminium. Placer dans un récipient pratique et mettre au four préchauffé à 200 degrés pendant 40 minutes.

  3. ÉTAPE 3

    ÉTAPE 3

    Four éteint, laissez cuire encore 20 minutes les betteraves et sortez-les.

  4. ÉTAPE 4

    ÉTAPE 4

    Hachez les herbes fraîches.

  5. ÉTAPE 5

    ÉTAPE 5

    Épluchez et hachez les betteraves.

  6. ÉTAPE 6

    ÉTAPE 6

    Placez joliment sur un plat qui vous convient et arrosez de jus de citron.

  7. ÉTAPE 7

    ÉTAPE 7

    Lubrifiez les betteraves avec de l'huile d'olive et saupoudrez de graines de sésame et d'herbes.

  8. ÉTAPE 8

    ÉTAPE 8

    Nos betteraves au four au citron sont prêtes pour le dîner ! Bon appétit à tous !