Filet de saumon rose sauce au fromage à la crème

Un poisson juteux au goût de fromage et d'épices ! Poisson inhabituellement tendre cuit à la poêle avec une sauce ! C’est très simple à préparer, votre famille sera ravie !
46
31651
Avery AndersonAvery Anderson
Auteur de la recette
Filet de saumon rose sauce au fromage à la crème
Calories
500Kcal
Protéine
35gram
Graisse
32gram
Crabes
9gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion

Ingrédients

PortionsPortions: 4

Préparation étape par étape

Temps de cuissonTemps de cuisson: 15 minutes
  1. ÉTAPE 1

    ÉTAPE 1

    Nous préparons les ingrédients nécessaires à la préparation du plat et coupons le filet de saumon rose en morceaux que nous plaçons dans une poêle chauffée avec vingt grammes de beurre.

  2. ÉTAPE 2

    ÉTAPE 2

    Faites frire les morceaux de poisson en remuant avec une spatule pendant environ cinq minutes, en ajoutant cinquante grammes d'huile végétale.

  3. ÉTAPE 3

    ÉTAPE 3

    Disposez les morceaux de poisson frits dans une assiette.

  4. ÉTAPE 4

    ÉTAPE 4

    Placez les oignons hachés dans une poêle préchauffée, ajoutez trois gousses d'ail écrasées et faites revenir jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

  5. ÉTAPE 5

    ÉTAPE 5

    Râpez un morceau de cent grammes de fromage à pâte dure sur une râpe grossière.

  6. ÉTAPE 6

    ÉTAPE 6

    Ajoutez deux cents grammes de lait, deux cents grammes de crème 20% à l'oignon frit dans la poêle et portez à ébullition.

  7. ÉTAPE 7

    ÉTAPE 7

    Mettez le fromage râpé dans la poêle.

  8. ÉTAPE 8

    ÉTAPE 8

    Ajoutez les morceaux de saumon rose frit dans la poêle, salez et poivrez au goût, remuez et couvrez avec un couvercle, puis réduisez le feu à doux et laissez mijoter pendant cinq minutes.

  9. ÉTAPE 9

    ÉTAPE 9

    Retirez la casserole du feu et laissez refroidir un peu le plat, disposez-le par portions sur des assiettes.

  10. ÉTAPE 10

    ÉTAPE 10

    Ajouter l'aneth dans chaque assiette au goût. Bon appétit à tous !

Commentaires sur la recette

Author comment no avatar
Milana
16.12.2023
4.7
Quel joli poisson vous avez ! J'ai vraiment envie de l'essayer ! N'importe quel poisson sera probablement bon dans une telle garniture ?