Tarte à base de pâte toute prête avec brocoli et poulet au yaourt

Name: Tarte à base de pâte toute prête avec brocoli et poulet au yaourt
Total time: 1 h
Yield: 12
Ingredients: 300 g Filet de poulet; 300 g Brocoli; 250 g Pâte feuilletée; 150 g Yaourt; 250 g N'importe quel fromage; goûter Poivre noir moulu; goûter Sel

Cette tarte au brocoli rosé ne demande qu'à être servie sur la table des fêtes. Tarte au brocoli absolument incroyable, pour laquelle vous pouvez acheter du brocoli surgelé en sachets. En hiver, cette tarte deviendra une véritable source de vitamines sur notre table. J'ai reçu cette recette d'un ami qui aime généralement tous les plats où plus il y a de vitamines, mieux c'est.

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Willow Wilson

Auteur de la recette

Tarte à base de pâte toute prête avec brocoli et poulet au yaourt

Calories

128Kcal

Protéine

9gram

Graisse

7gram

Crabes

9gram

*Valeur nutritionnelle d'une portion

Ingrédients

Portions: 12

300g

300g

250g

150g

N'importe quel fromage

250g

Poivre noir moulu

goûter

Sel

goûter

Préparation étape par étape

Temps de cuisson: 1 heures

ÉTAPE 1
ÉTAPE 2
ÉTAPE 3
ÉTAPE 4
ÉTAPE 5
ÉTAPE 6
ÉTAPE 7
ÉTAPE 8
ÉTAPE 9
ÉTAPE 10
ÉTAPE 11
ÉTAPE 12
ÉTAPE 13
ÉTAPE 14

Commentaires sur la recette

OLICHKA

24.12.2023

4.8

J'avais envie de tester ce délicieux, ça a l'air très appétissant, merci pour la recette !!! Cette méthode est également intéressante.

Maximilienne

24.12.2023

4.6

J’adore le brocoli sous toutes ses formes, mais je ne l’ai pas essayé dans une tarte, et même en association avec du poulet, du fromage et du yaourt ! Olya, merci beaucoup pour la recette !!!

lakshmi-777

24.12.2023

4.6

Une tarte très savoureuse !

VickyQuickie

24.12.2023

4.9

Comme c'est beau ! J'ajouterai bientôt des photos étape par étape

Olioucha

24.12.2023

5

Merci de votre attention à la recette! Cette tarte est également très savoureuse et saine !

VickyQuickie

24.12.2023

5

Olya a fait une tarte, elle s'est avérée incroyablement délicieuse ! :) Mais pour une raison quelconque, je n'ai pas pu trouver de brocoli séparément ; J'avais à disposition un mélange surgelé de brocoli et de chou-fleur, et cela s'est très, très bien passé. Je suis sûr que vous pouvez le préparer entièrement avec du chou-fleur, il sera également savoureux et sain. La saison ne fait que commencer maintenant.

Olioucha

24.12.2023

4.9

VickyQuickie, la tarte est tellement belle !!! Juste une photo !