Soupe légère de lentilles et pommes de terre

Name: Soupe légère de lentilles et pommes de terre
Total time: 25 min
Yield: 7
Ingredients: 1.5 L Bouillon; 0.5 tasse Lentilles; 2 Oignons bulbes; 1 Carotte; 2 Pomme de terre; goûter Sel; 1 cuillerée à soupe Huile végétale

Soupe saine et savoureuse, riche en protéines et en vitamine B. Délicieuse. La soupe de lentilles aux lentilles rouges est très légère et tendre.

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Allison Coleman

Auteur de la recette

Soupe légère de lentilles et pommes de terre

Calories

152kcal

Protéines

10g

Lipides

3g

Glucides

19g

*Valeur nutritionnelle par portion

Ingrédients

Portions: 7

1.5L

0.5tasse

2

1

2

goûter

1cuillerée à soupe

Préparation étape par étape

Temps de préparation: 25 minutes

ÉTAPE 1
ÉTAPE 2
ÉTAPE 3
ÉTAPE 4
ÉTAPE 5
ÉTAPE 6

Commentaires sur la recette

Régina

22.09.2023

4.5

Je vais certainement essayer cette soupe aux lentilles !!!

Irlandaise

22.09.2023

4.5

Les lentilles constituent une soupe très savoureuse et satisfaisante ; parfois j'y ajoute aussi de la poitrine fumée, des champignons et de la purée de tomates ; dans le froid de l'hiver, cette soupe est très réchauffante

Choura

22.09.2023

4.7

Larisa, les filles, comme vous l'avez deviné avec la soupe - c'est l'une de mes préférées, et j'achète aussi cette entreprise, la soupe avec elle est très belle, aromatique et surtout saine, elle peut même être cuite dans l'eau, si vous je n'ai pas de bouillon sous la main, ça n'a pas bon goût du tout. va perdre, hier j'ai cuisiné une soupe de poisson aux lentilles, et tu sais, j'ai gagné deux fois d'un coup, et la soupe était excellente, et j'ai utilisé le poisson pour la salade, eh bien, j'étais content, merci !

Svetlana_Bondyreva

22.09.2023

4.9

Délicieuse soupe légère, mais j'ai aussi râpé une tomate et je l'ai jetée dans la poêle