Salade iceberg à l'huile d'olive
Pour ceux qui sont sur le sentier de la guerre avec les kilos, la salade sera irremplaçable ! La recette de la salade Iceberg est une recette diététique typique. La meilleure chose à faire est de l’utiliser lorsque vous êtes assis et de « vous débarrasser » de ces kilos en trop. D’ailleurs, on le retrouve dans certaines recettes modernes de perte de poids, heureusement il contient très peu de calories.
Calories
136Kcal
Protéine
2gram
Graisse
13gram
Crabes
3gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion
Ingrédients
Portions: 4
Préparation étape par étape
Temps de cuisson: 5 minutes
ÉTAPE 1
ÉTAPE 2
ÉTAPE 3
ÉTAPE 4
ÉTAPE 5
ÉTAPE 6
ÉTAPE 7
Commentaires sur la recette
23.08.2023
Bonjour, je ne veux pas vous contrarier tous, mais je ne vois pas l'intérêt d'être si pervers dans une quête comme perdre du poids, les salades ordinaires comme la grecque et la César contiennent moins de calories que votre salade tant vantée. Non seulement vous aurez terriblement faim après 30 minutes, mais vous obtiendrez également plus de calories à partir de 50 ml. huiles
23.08.2023
Eh bien, cette salade ne vient probablement pas de la cuisine russe. Du russe - choucroute, assaisonnée d'huile végétale maigre. Mais cela n’enlève rien à ses mérites. Vraiment savoureux, rapide et sain. J'en prends note.
23.08.2023
Très bonne salade légère ! Très fortifié. Temps de cuisson - 5 minutes ! Merci pour l'idée !!!
23.08.2023
Cette salade se marie très bien avec des côtelettes !
23.08.2023
Malvina
23.08.2023
C'est une salade purement féminine. On ne peut pas attirer mes hommes à table avec une telle salade, sauf peut-être avec des côtelettes, comme l'a suggéré Malvina
23.08.2023
C'est sûr !
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