Insalata iceberg con olio d'oliva

Name: Insalata iceberg con olio d'oliva
Total time: 5 min
Yield: 4
Ingredients: 0.5 kg Lattuga iceberg; 1 Limoni; assaggiare Sale marino; 50 ml Olio d'oliva

Per chi è sul sentiero di guerra con i chilogrammi, l'insalata sarà insostituibile! La ricetta dell'insalata iceberg è tipica dietetica. La cosa migliore da fare è usarlo quando ti siedi e “scrollati di dosso” quei chili in più. A proposito, lo si può trovare in alcune moderne ricette dimagranti, fortunatamente contiene pochissime calorie.

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Hannah Lopez

Autore della ricetta

Calorie

136Kcal

Proteina

2gram

Grassa

13gram

Carboidrati

3gram

*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

Porzioni: 4

0.5kg

1

assaggiare

50ml

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cottura: 5 minuti

PASSO 1
PASSO 2
PASSO 3
PASSO 4
PASSO 5
PASSO 6
PASSO 7

Commenti sulla ricetta

Natalia

23.08.2023

4.5

Buon pomeriggio, non voglio turbarvi tutti, ma non vedo il motivo di essere così pervertito in un'attività come perdere peso, le insalate normali come la greca e la Caesar hanno meno calorie della vostra decantata insalata. Non solo sarai terribilmente affamato dopo 30 minuti, ma otterrai anche più calorie da 50 ml. oli

Olga

23.08.2023

4.6

Bene, questa insalata probabilmente non proviene dalla cucina russa. Dal russo: crauti conditi con olio vegetale magro. Ma questo non toglie nulla ai suoi meriti. Davvero gustoso, veloce e sano. Prenderò nota.

Malvina

23.08.2023

4.8

Ottima insalata leggera! Molto fortificato. Tempo di cottura: 5 minuti! Grazie per l'idea!!!

Malvina

23.08.2023

5

Questa insalata si sposa benissimo con le cotolette!

Milada

23.08.2023

4.7

Malvina

Festa

23.08.2023

5

Questa è un'insalata puramente femminile. Non puoi attirare i miei uomini a tavola con un'insalata del genere, tranne forse con le cotolette, come ha suggerito Malvina

Milada

23.08.2023

4.7

Questo è sicuro!