Salade verte au fromage

Name: Salade verte au fromage
Total time: 20 min
Yield: 7
Ingredients: 2 Tomates; 1 Concombres; 1 Avocat; 1 Poireau; 100 g Épinard; 2 Céleri; 20 g Verdure; 50 g Fromage à pâte dure; 100 g Crème aigre; goûter Sel; goûter Piment fort moulu; 0.5 Grenade

Célébrez le printemps avec cette salade verte ! En hiver, il n'y a pas assez de chaleur et de soleil, cela se ressent particulièrement en février, quand on en a déjà marre de l'hiver, et que le printemps n'est qu'à un jet de pierre. Je vous propose ici, à votre discrétion, une salade verte fraîche avec un petit thème pour la table de fête de la Saint-Valentin. Des légumes verts juteux et des légumes frais et éclatants vous donneront le goût du vent printanier et de la bonne humeur. Mettez-vous en appétit !

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Harper García

Auteur de la recette

Calories

139kcal

Protéines

5g

Lipides

10g

Glucides

10g

*Valeur nutritionnelle par portion

Ingrédients

Portions: 7

2

1

1

1

100g

2

20g

50g

100g

goûter

goûter

0.5

Préparation étape par étape

Temps de préparation: 20 minutes

ÉTAPE 1
Légumes frais préparés, lavés à l'eau courante
ÉTAPE 2
Concombre coupé au hasard
ÉTAPE 3
Épinards finement hachés
ÉTAPE 4
Oignons, poireaux et légumes verts hachés
ÉTAPE 5
Couper le céleri
ÉTAPE 6
Tomates coupées
ÉTAPE 7
Avocat haché grossièrement
ÉTAPE 8
La laitue a commencé à être collectée en couches au hasard
ÉTAPE 9
Tous les produits ont été chargés dans la salade et ils ont commencé à la décorer.
ÉTAPE 10
Assaisonné de crème sure, de sel, de poivre et décoré en forme de cœur d'amoureux, le cœur a été décoré de grenade pour le rendre plus lumineux.

Commentaires sur la recette

Lana1503

02.12.2023

4.9

La vraie chaleur et le vrai soleil vous manquent vraiment dans un hiver si froid... et vous avez encore longtemps à attendre... mais votre salade peut aussi vous remonter le moral : tomates, concombre, avocat, grenades... un souffle de chaleur et d'été... Et le fromage est immédiatement associé au soleil ) Je ferai certainement cette salade pour la Saint-Valentin, je pense qu'elle nous réchauffera le cœur ! Merci.

Anahit

02.12.2023

4.7

Shura est vraiment une salade printanière réconfortante dans les tons verts et rouges. Ici Shura, vous et Magnago allez me conduire au point où je deviens accro à divers légumes et fruits d'outre-mer. Merci pour la recette.

Choura

02.12.2023

4.7

Merci les filles pour vos avis ! Je suis moi-même tellement accro à ce simple assortiment de légumes que je n'en ai plus assez dans mon réfrigérateur, alors maintenant je vous prépare une autre salade... Et celle-là a déjà été mangée avec grand plaisir !

Anna

02.12.2023

4.6

Ouah!!! Encore une portion de vitamines !!! Salade de légumes légère, facile à préparer et vite dégustée !!! Merci Shurochka!!!