Lentilles vertes au poulet

Name: Lentilles vertes au poulet
Total time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 400 g Lentilles; 3 Oignons bulbes; 0.5 kg Filet de poulet; 3 gousses d'ail Ail; 1 Carotte; 50 ml Huile végétale; 0.2 cuillère à café Piment rouge moulu; goûter Poivre noir moulu; 2 Feuille de laurier; goûter Sel; 0.2 cuillère à café Coriandre moulue

Des lentilles délicieuses et saines avec un niveau de cuisson « simple comme bonjour ». Les anciens guérisseurs croyaient que les lentilles donnaient à une personne force, santé et tranquillité d'esprit. De délicieuses lentilles au poulet spécialement pour vous !

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Sophie Jones

Auteur de la recette

Calories

646Kcal

Protéine

59gram

Graisse

15gram

Crabes

59gram

*Valeur nutritionnelle d'une portion

Ingrédients

Portions: 4

400g

3

0.5kg

3gousses d'ail

1

50ml

0.2cuillère à café

goûter

2

goûter

0.2cuillère à café

Préparation étape par étape

Temps de cuisson: 40 minutes

ÉTAPE 1
ÉTAPE 2
ÉTAPE 3
ÉTAPE 4
ÉTAPE 5
ÉTAPE 6
ÉTAPE 7
ÉTAPE 8
ÉTAPE 9
ÉTAPE 10
ÉTAPE 11
ÉTAPE 12
ÉTAPE 13
ÉTAPE 14
ÉTAPE 15
ÉTAPE 16
ÉTAPE 17
ÉTAPE 18
ÉTAPE 19
ÉTAPE 20

Commentaires sur la recette

zliuka17

29.08.2023

4.6

Les lentilles au poulet sont un plat dont le niveau de cuisson est « simple comme bonjour ». Et c’est tellement délicieux qu’on ne peut même pas le décrire !!! J'ai utilisé des lentilles vertes. Un grand merci à l'auteur!