Oie cuite en papillote au four

Viande moelleuse aux notes d'agrumes - une extravagance gustative. Cuisiner de l'oie avec des mandarines et des abricots secs s'est avéré être une excellente idée ! Selon moi, la viande de cet oiseau s'harmonise parfaitement avec les agrumes. Les fruits donnent à l'oie une saveur aigre-douce intéressante, rendant le goût du plat harmonieux.
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Skylar TurnerSkylar Turner
Auteur de la recette
Oie cuite en papillote au four
Calories
539Kcal
Protéine
60gram
Graisse
27gram
Crabes
15gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion

Ingrédients

PortionsPortions: 4
800g
3cuillerée à soupe
1gousses d'ail
2cuillerée à soupe
0.5cuillère à café
goûter

Préparation étape par étape

Temps de cuissonTemps de cuisson: 3 heures
  1. ÉTAPE 1

    ÉTAPE 1

    Le filet d'oie est le mieux adapté pour préparer ce plat. Mais vous pouvez aussi utiliser de la viande avec l'os : les pattes et les ailes. Alors, lavez la viande et retirez la peau. Vous pouvez laisser la peau si vous aimez les plats plus consistants. Coupez la viande en portions.

  2. ÉTAPE 2

    ÉTAPE 2

    Dans un autre bol, mélanger le jus de citron, l'ail finement râpé, la sauce narsharab et le miel.

  3. ÉTAPE 3

    ÉTAPE 3

    Versez la marinade sur la viande, salez et poivrez au goût et mélangez bien. Couvrir le bol d'un film alimentaire et laisser mariner au réfrigérateur pendant une heure.

  4. ÉTAPE 4

    ÉTAPE 4

    Épluchez les mandarines et retirez les graines. Lavez les abricots secs et coupez-les en deux. Les mandarines peuvent être coupées en tranches sans les couper. Ou vous pouvez les couper entiers en deux. Ainsi, après la cuisson, vous obtiendrez une belle fleur.

  5. ÉTAPE 5

    ÉTAPE 5

    Placez la viande et les mandarines sur deux couches de papier d'aluminium. Répartissez les abricots secs sur la viande.

  6. ÉTAPE 6

    ÉTAPE 6

    Couvrez le dessus avec deux couches supplémentaires de papier d'aluminium et scellez hermétiquement les bords en les rentrant vers l'intérieur. Vous devez faire cuire l'oie dans un four préchauffé à 180 degrés pendant une heure et demie.

  7. ÉTAPE 7

    ÉTAPE 7

    Après la cuisson, coupez soigneusement le papier d'aluminium avec un couteau afin que la vapeur chaude puisse s'échapper librement. L'oie est prête à servir !

Commentaires sur la recette

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sveta
15.11.2023
5
Ça doit être délicieux, je vais l'essayer. Pour les fêtes, c’est délicieux de cuire une oie entière avec des pruneaux et des pommes.
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Invité
15.11.2023
4.5
Pourquoi n'y a-t-il pas de vaisselle du tout ? Cols de cygne ou fonte ? Pourquoi manger de l'aluminium, c'est une voie directe vers le cancer de l'estomac. De nombreuses études ont prouvé qu'avec un chauffage même minimal, la feuille commence à libérer de l'aluminium et si la feuille entre en contact, par exemple, avec de la nourriture, alors ce métal lourd commence à y être absorbé. Et puis, lorsque nous mangeons cette nourriture, elle pénètre dans notre corps. L'aluminium a la capacité de s'accumuler dans les poumons, les reins, la glande thyroïde et le cerveau, provoquant le développement d'un certain nombre de maladies diverses. Ralentit la croissance et le développement des cellules. Est une neurotoxine et attaque le système nerveux
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Steak de Licorne
15.11.2023
4.5
Vladimir, merci pour ce commentaire si réfléchi. Je vais certainement examiner cette question.