Rondelles d'oignons frites
Une entrée ou un accompagnement pour les plats de viande et de poisson. Très savoureux, prend plus de temps à cuire qu'à manger.
Calories
116Kcal
Protéine
4gram
Graisse
4gram
Crabes
26gram
*Valeur nutritionnelle d'une portion
Ingrédients
Portions: 6
Préparation étape par étape
Temps de cuisson: 40 minutes
ÉTAPE 1
Coupez l'oignon en rondelles de 4 à 5 mm d'épaisseur.
ÉTAPE 2
Fixez les rondelles d'oignon avec des cure-dents.
ÉTAPE 3
Mettre les oignons dans un bol
ÉTAPE 4
Sauce marinée.
ÉTAPE 5
Versez la sauce sur les rondelles et laissez reposer 15 à 20 minutes. Vous pouvez le faire plus longtemps - cela aura simplement un goût plus riche.
ÉTAPE 6
Cassez un œuf dans un bol, battez-le un peu, salez. Placez les rondelles dans l'œuf battu.
ÉTAPE 7
Rouler chaque rondelle dans la chapelure.
ÉTAPE 8
Placer les rondelles dans une poêle dans de l'huile végétale bien chauffée.
ÉTAPE 9
Faites frire les rondelles des deux côtés. Placez les rondelles sur une serviette en papier s'il y a beaucoup d'huile végétale.
ÉTAPE 10
Un plat très savoureux et presque diététique est prêt. Bon appétit!
Commentaires sur la recette
09.12.2023
J'ai d'abord été attiré par le nom de ce plat ; Je ne pouvais même pas imaginer que les oignons puissent être utilisés et cuits séparément des autres produits. Et comme j'ai récemment fait un régime et que la recette est diététique, je l'ai immédiatement préparée. Il s’est avéré très savoureux et grâce à la marinade, il ne ressemble même pas à un oignon ordinaire.
09.12.2023
J'ai fait frire des oignons il y a cinq ans, mais à la place de la sauce soja, j'ai utilisé de la pâte. Très savoureux aussi !
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