Wraps aux œufs au persil

Savoureux et beau. Les légumes verts et le fromage se marient très bien avec les œufs.
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Auteur de la recette Lydia SmithLydia Smith
Auteur de la recette
Wraps aux œufs au persil
Calories
270kcal
Protéines
15g
Lipides
22g
Glucides
1g
*Valeur nutritionnelle par portion

Ingrédients

PortionsPortions: 2
goûter
1cuillerée à soupe
goûter

Préparation étape par étape

Temps de préparationTemps de préparation: 20 minutes
  1. ÉTAPE 1

    ÉTAPE 1

    Préparation des ingrédients

  2. ÉTAPE 2

    ÉTAPE 2

    ajouter du sel aux œufs

  3. ÉTAPE 3

    ÉTAPE 3

    battre les oeufs avec un fouet

  4. ÉTAPE 4

    ÉTAPE 4

    faire chauffer la poêle

  5. ÉTAPE 5

    ÉTAPE 5

    Verser l'huile

  6. ÉTAPE 6

    ÉTAPE 6

    verser la moitié des œufs

  7. ÉTAPE 7

    ÉTAPE 7

    faire revenir un peu et ajouter le fromage et le persil

  8. ÉTAPE 8

    ÉTAPE 8

    Disposer sur une assiette

  9. ÉTAPE 9

    ÉTAPE 9

    enveloppez-le

  10. ÉTAPE 10

    ÉTAPE 10

    servir avec n'importe quelle salade

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