Chou-fleur, pané et frit

Ce plat très aromatique et sain ne demande qu'à être inclus dans votre alimentation ! Très savoureux, le chou-fleur pané a un goût de champignon.
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Auteur de la recette Nora DavisNora Davis
Auteur de la recette
Chou-fleur, pané et frit
Calories
266kcal
Protéines
14g
Lipides
18g
Glucides
21g
*Valeur nutritionnelle par portion

Ingrédients

PortionsPortions: 4

Préparation étape par étape

Temps de préparationTemps de préparation: 30 minutes
  1. ÉTAPE 1

    ÉTAPE 1

  2. ÉTAPE 2

    ÉTAPE 2

  3. ÉTAPE 3

    ÉTAPE 3

  4. ÉTAPE 4

    ÉTAPE 4