Medallones de calabacín y berenjena en costra crujiente
Verduras con una corteza crujiente: ¡sabrosas, apetitosas y saludables! Tomé esta receta de un libro. A mi familia le gustó mucho y creo que tampoco os dejará indiferentes. La receta de costra de calabacín y berenjena es deliciosa, pero a la vez muy sencilla. El tiempo de cocción es de sólo 30 minutos. Apto tanto para snacks fríos como calientes.
Calorías
408Kcal
Proteína
10gramo
Gorda
35gramo
Carbohidratos
17gramo
*Valor nutricional de 1 porción
Ingredientes
Porciones: 4
1taza
2cucharada
según tu gusto
según tu gusto
4cucharada
10g
Preparación paso a paso
Hora de cocinar: 45 minutos
PASO 1
PASO 2
PASO 3
PASO 4
PASO 5
PASO 6
PASO 7
PASO 8
Comentarios sobre la receta.
16.11.2023
Daria, tú, la hechicera, pon en tu libro de cocina una receta de calabacín y berenjena bajo costra)))
16.11.2023
¡¡Salud!! Te aconsejo que pruebes a hacer este plato así:
16.11.2023
Lo cocinaré mañana, prometo compartir mis impresiones y fotos)
16.11.2023
Finalmente llegué al sitio y publiqué fotos =) Les comparto mis impresiones: me llevó unos 50 minutos preparar este plato. La corteza de nueces le da a las berenjenas y calabacines un sabor muy inusual, mi esposo al principio no entendió que estaba empanizado) Sé que no es muy saludable, pero me encanta sazonar los calabacines con mayonesa, no con crema agria, un tomate encima arriba, esto es sagrado))) ¡¡¡Gracias por la receta!!!
16.11.2023
¡¡Muchas gracias por tu atención a esta receta!!
16.11.2023
gracias por la receta)
16.11.2023
Narmina, que bueno que te haya gustado.
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