Zucchini-Auberginen-Medaillons in knuspriger Kruste
Gemüse unter knuspriger Kruste – lecker, appetitlich und gesund! Dieses Rezept habe ich einem Buch entnommen. Meiner Familie hat es sehr gut gefallen und ich denke, es wird Sie auch nicht gleichgültig lassen. Das Rezept für Zucchini-Auberginen-Kruste ist köstlich, aber gleichzeitig sehr einfach. Die Garzeit beträgt nur 30 Minuten. Sowohl für kalte als auch für warme Snacks geeignet.
Kalorien
408kcal
Eiweiß
10Gramm
Fett
35Gramm
Kohlenhydrate
17Gramm
*Nährwerte pro Portion
Zutaten
Portionen: 41tasse
2esslöffel
schmecken
schmecken
4esslöffel
10g
Schritt-für-Schritt-Zubereitung
Kochzeit: 45 minSCHRITT 1
SCHRITT 2
SCHRITT 3
SCHRITT 4
SCHRITT 5
SCHRITT 6
SCHRITT 7
SCHRITT 8
Kommentare zum Rezept
16.11.2023
Daria, du, die Zauberin, hast in dein Kochbuch ein Rezept für Zucchini und Auberginen unter einer Kruste aufgenommen)))
16.11.2023
Prost!! Ich rate Ihnen, dieses Gericht wie folgt zuzubereiten:
16.11.2023
Ich werde es morgen kochen, ich verspreche, meine Eindrücke und Fotos zu teilen)
16.11.2023
Endlich bin ich auf der Website angekommen und habe Fotos gepostet =) Ich teile meine Eindrücke: Die Zubereitung dieses Gerichts hat etwa 50 Minuten gedauert. Die Nusskruste verleiht den Auberginen und Zucchini einen sehr ungewöhnlichen Geschmack, mein Mann hat zunächst nicht verstanden, dass es paniert ist) Ich weiß, es ist nicht sehr gesund, aber ich liebe es, die Zucchini mit Mayonnaise zu würzen, nicht mit Sauerrahm – eine Tomate drauf oben, das ist heilig))) Danke für das Rezept!!!
16.11.2023
Vielen Dank für Ihre Aufmerksamkeit für dieses Rezept!!
16.11.2023
danke für das Rezept)
16.11.2023
Narmina, schön, dass es dir gefallen hat
Ähnliche Rezepte
Chum Lachssteaks auf dem GrillMit diesem Rezept gelingen die leckersten Fischsteaks.- 45 min
- 2 Portionen
- 512 kcal
- 10
Im Ofen gebackenes Kabeljausteak mit KäseKabeljausteak im Ofen mit Tomatensaft und Käse – ein sehr zartes und gesundes Gericht- 29 min
- 2 Portionen
- 270 kcal
- 64
Herzhafte Würstchen mit Kräutern im TeigmantelEin einfaches Rezept für Würstchen mit Kräutern und Kohl im Teig – für Sie)- 25 min
- 3 Portionen
- 644 kcal
- 46
Risotto mit Avocado und GarnelenDas Gericht hat einen delikaten und delikaten Geschmack, geeignet für Liebhaber gesunder Ernährung!- 40 min
- 3 Portionen
- 986 kcal
- 65
Rosa Lachs gefüllt mit Gemüse im OfenEinfach köstlich für den Feiertagstisch!- 1 std 15 min
- 4 Portionen
- 410 kcal
- 13
Makrele in Folie mit GemüseEin gesundes Gericht mit perfektem Geschmack – es ist unmöglich, mit dem Essen aufzuhören!- 1 std 20 min
- 4 Portionen
- 559 kcal
- 32
- Herzhafte Würstchen mit Kräutern im TeigmantelEin einfaches Rezept für Würstchen mit Kräutern und Kohl im Teig – für Sie)
- 25 min
- 3 Portionen
- 644 kcal
- 46
Auberginenröllchen mit HackfleischSehr leckere und sättigende Auberginenröllchen mit Hackfleisch.- 1 std
- 4 Portionen
- 415 kcal
- 32
Fastenzucchini und Aubergine mit ReisBrötchen „a la rus“ sind eine tolle Option für ein Fastenmenü!- 1 std
- 15 Portionen
- 129 kcal
- 76
English
Español
Français
日本語
Italiano
한국어
Polski
