Ensalada de verduras con frijoles y pasta de tomate.

¡Saludable, elegante y muy sabrosa para un largo invierno! ¡Una receta maravillosa para preparar una ensalada incomparable con los frijoles más tiernos junto con una espesa pasta de tomate y verduras, que seguramente complacerá a muchos y te sorprenderá gratamente por su excelente sabor!
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avery andersonavery anderson
Autora de la receta
Ensalada de verduras con frijoles y pasta de tomate.
Calorías
548Kcal
Proteína
14gramo
Gorda
28gramo
Carbohidratos
64gramo
*Valor nutricional de 1 porción

Ingredientes

PorcionesPorciones: 9

Preparación paso a paso

Hora de cocinarHora de cocinar: 2 hora 15 minutos
  1. PASO 1

    PASO 1

    Para preparar una deliciosa ensalada con verduras y frijoles para el invierno, preparamos los productos necesarios.

  2. PASO 2

    PASO 2

    Corta dos kilogramos de tomates en trozos arbitrarios y, junto con un chile, muélelos en una picadora de carne en un tazón grande.

  3. PASO 3

    PASO 3

    Cortar un kilogramo de pimiento morrón en mitades y colocar en un bol.

  4. PASO 4

    PASO 4

    Vierta doscientos cincuenta mililitros de aceite vegetal en un recipiente esmaltado grande y colóquelo en la estufa.

  5. PASO 5

    PASO 5

    Coloque un kilogramo de cebolla, cortada en mitades, en un recipiente y fría constantemente a fuego alto en la estufa, revolviendo constantemente.

  6. PASO 6

    PASO 6

    Ralla un kilogramo de zanahorias en un rallador grueso.

  7. PASO 7

    PASO 7

    Coloque los tomates picados en una picadora de carne del bol en un recipiente.

  8. PASO 8

    PASO 8

    Vierta dos cucharadas de sal gruesa en un recipiente.

  9. PASO 9

    PASO 9

    Vierta ciento veinte gramos de azúcar en un recipiente.

  10. PASO 10

    PASO 10

    Coloque las zanahorias ralladas en un bol.

  11. PASO 11

    PASO 11

    Mezclar bien todos los ingredientes en un bol.

  12. PASO 12

    PASO 12

    Coloque los pimientos morrones cortados en mitades en un bol.

  13. PASO 13

    PASO 13

    Mezclando todos los ingredientes, hierva las verduras en el bol.

  14. PASO 14

    PASO 14

    Coloque los frijoles previamente cocidos en un recipiente común y, después de mezclar todos los ingredientes, baje el fuego y, revolviendo ocasionalmente, cocine a fuego lento la mezcla de verduras durante una hora.

  15. PASO 15

    PASO 15

    Vierta una cucharadita de ácido cítrico en un bol.

  16. PASO 16

    PASO 16

    Coloque ciento cincuenta gramos de pasta de tomate en un bol, luego mezcle todos los ingredientes y hierva la ensalada por otros cinco minutos.

  17. PASO 17

    PASO 17

    Coloque la ensalada preparada mientras está caliente en frascos esterilizados hasta el borde.

  18. PASO 18

    PASO 18

    Cierre bien los frascos con tapas esterilizadas, luego cúbralos con una manta o manta tibia hasta que se enfríen por completo.

  19. PASO 19

    PASO 19

    ¡Cocinemos juntos, cocinemos de forma sencilla, preparemos en casa los platos más deliciosos con los productos disponibles utilizando nuestras recetas! ¡Buen provecho a todos!

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