Ensalada de atún enlatado, maíz y huevo

¡Un plato navideño fácil de preparar! ¡Una receta acertada para preparar una ensalada delicada y equilibrada para la mesa navideña, que seguro gustará a muchos y te sorprenderá gratamente por su gran sabor!
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avery andersonavery anderson
Autora de la receta
Ensalada de atún enlatado, maíz y huevo
Calorías
198Kcal
Proteína
14gramo
Gorda
14gramo
Carbohidratos
8gramo
*Valor nutricional de 1 porción

Ingredientes

PorcionesPorciones: 4

Preparación paso a paso

Hora de cocinarHora de cocinar: 15 minutos
  1. PASO 1

    PASO 1

    Para preparar una deliciosa ensalada navideña equilibrada, preparamos los productos necesarios.

  2. PASO 2

    PASO 2

    Recogemos cinco o seis hojas de lechuga con las manos o las cortamos con un cuchillo y las colocamos en un bol grande, tras lo cual las sazonamos con el zumo de medio limón.

  3. PASO 3

    PASO 3

    Coloque un tercio de una lata de maíz enlatado en un bol.

  4. PASO 4

    PASO 4

    Corta un pepino mediano en tiras arbitrarias.

  5. PASO 5

    PASO 5

    Coloca el pepino en rodajas en un bol.

  6. PASO 6

    PASO 6

    Corta dos tomates en trozos pequeños.

  7. PASO 7

    PASO 7

    Coloca los tomates picados en un bol común.

  8. PASO 8

    PASO 8

    Corta seis huevos de codorniz por la mitad y luego pica finamente la albahaca y el perejil al gusto.

  9. PASO 9

    PASO 9

    Coloca las hierbas picadas en un bol y agrega pimienta negra al gusto.

  10. PASO 10

    PASO 10

    Agrega sal al bol al gusto.

  11. PASO 11

    PASO 11

    Mezclar bien todos los ingredientes en un bol.

  12. PASO 12

    PASO 12

    Aliña la ensalada con cuarenta mililitros de aceite de oliva.

  13. PASO 13

    PASO 13

    Coloque la ensalada en porciones en ensaladeras.

  14. PASO 14

    PASO 14

    Decora la ensalada con huevos de codorniz encima.

  15. PASO 15

    PASO 15

    Coloque trozos de atún enlatado en el centro de cada ensaladera.

  16. PASO 16

    PASO 16

    Sirva la ensalada original preparada con atún jugoso y huevo en la mesa festiva.

  17. PASO 17

    PASO 17

    ¡Cocinemos juntos, cocinemos de forma sencilla, preparemos en casa los platos más deliciosos con los productos disponibles utilizando nuestras recetas! ¡Buen provecho a todos!