Arroz en manga con pollo y verduras

¡Un plato muy sabroso, satisfactorio y saludable para todos los días! El arroz de manga con pollo y verduras es una carne que se cocina junto con una guarnición. Es muy sencillo de preparar y el resultado siempre es satisfactorio. Esta receta es genial para toda la familia.
176
135999
Olivia JohnsonOlivia Johnson
Autora de la receta
Arroz en manga con pollo y verduras
Calorías
747Kcal
Proteína
42gramo
Gorda
36gramo
Carbohidratos
62gramo
*Valor nutricional de 1 porción

Ingredientes

PorcionesPorciones: 4
250g
800g
3dientes de ajo
500ml
según tu gusto
según tu gusto

Preparación paso a paso

Hora de cocinarHora de cocinar: 1 hora
  1. PASO 1

    PASO 1

    ¿Cómo hacer arroz con pollo y verduras en la manga? Prepara los ingredientes necesarios para ello. El conjunto de verduras puede ser cualquiera. Concéntrate en tu gusto. Puedes utilizar cualquier parte del pollo para cocinar. Los guisantes pueden ser frescos o congelados.

  2. PASO 2

    PASO 2

    Divida el pollo en trozos, enjuáguelo con agua corriente y séquelo con toallas de papel para eliminar el exceso de humedad. Coloque el pollo en un bol y espolvoree con sal y especias. Pelar los ajos y pasar por una prensa. Mezclar todo y dejar reposar el pollo un rato.

  3. PASO 3

    PASO 3

    Prepara una manga para hornear. Ata los bordes de la manga a un lado. Enjuague el arroz varias veces en agua fría. Luego escurre toda el agua y coloca el arroz en la manga.

  4. PASO 4

    PASO 4

    Pelar las cebollas y las zanahorias, enjuagarlas con agua corriente, picarlas y colocarlas en la manga, siguiendo el arroz.

  5. PASO 5

    PASO 5

    Enjuagar el pimiento morrón, quitarle las semillas y picarlo finamente. Envíelo a la manga junto con los guisantes. Agrega un poco de sal y especias.

  6. PASO 6

    PASO 6

    Mezclar el arroz con las verduras directamente en la manga.

  7. PASO 7

    PASO 7

    Ahora extiende el pollo, vierte agua y ata la manga del otro lado. Coloca el plato en el horno precalentado a 180 grados durante 40 minutos.

  8. PASO 8

    PASO 8

    Luego corta la manga y déjala por otros 10 minutos.

  9. PASO 9

    PASO 9

    ¡El pollo con arroz y verduras está listo! ¡Coloca el plato en platos y sirve! ¡Buen provecho!

Comentarios sobre la receta.

Author comment avatar
arsika
12.10.2023
4.5
Un práctico plato dos en uno. Vea también una deliciosa versión de risotto con pollo, arroz y verduras.
Author comment avatar
natalia
12.10.2023
4.9
Cociné arroz en la manga con pollo y verduras. Se trata de un plato muy logrado, tanto de carne como de guarnición. tomé dos vasos de arroz
Photo of the finished dish natalia 0
Photo of the finished dish natalia 1
Photo of the finished dish natalia 2
Author comment avatar
helga
12.10.2023
4.6
Un plato delicioso, pero tomó el doble de tiempo, además de medio litro de agua adicional. Claro, también depende del arroz, el nuestro no se rindió en mucho tiempo :D gracias por compartir
Author comment avatar
Marta
12.10.2023
5
¡Incluso el plato más cotidiano puede ser sabroso y saludable! Fácilmente. Sabroso. Nunca antes había cocinado arroz en manga con pollo y verduras, ¡la idea es simplemente genial! ¡El plato resulta brillante, saludable e increíblemente sabroso! ¡Muchas gracias por la receta!
Photo of the finished dish Marta 0