Crumble de pescado en salsa blanca

Pruébalo y regálalo a tus amigos y familiares, ¡está delicioso! Un plato bastante inusual, que se prepara con los ingredientes disponibles en un abrir y cerrar de ojos, puede con razón ocupar el primer lugar en el podio entre las cenas saludables y sabrosas. Pescado jugoso en la más delicada salsa blanca con capa arenosa
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Willow SimmonsWillow Simmons
Autora de la receta
Crumble de pescado en salsa blanca
Calorías
440Kcal
Proteína
22gramo
Gorda
31gramo
Carbohidratos
20gramo
*Valor nutricional de 1 porción

Ingredientes

PorcionesPorciones: 3
1cucharada
según tu gusto
según tu gusto
1cucharada
3cucharada
1cucharilla
1cucharilla
3cucharada

Preparación paso a paso

Hora de cocinarHora de cocinar: 30 minutos
  1. PASO 1

    PASO 1

    Primero que nada, no olvides encender el horno, ¡todo se cocina muy rápido! Para el crumble de mantequilla, mezcla la harina de trigo con la mantequilla picada, el azúcar y la sal (esto se puede hacer no solo con las manos, sino también con una batidora o robot de cocina, yo prefiero preparar el crumble con las manos, es muy sencillo y no es necesario lavar los electrodomésticos después).

  2. PASO 2

    PASO 2

    Coloque las migas de mantequilla en una bandeja para hornear pequeña y hornee en un horno precalentado a 190-200 grados durante unos 10-12 minutos.

  3. PASO 3

    PASO 3

    Mientras se hornea la masa, prepara el pescado. Cortar el filete de pescado en cubos pequeños, espolvorear con jugo de limón, sal y pimienta. Engrase las fuentes para hornear con mantequilla y coloque el pescado preparado en el fondo de cada una.

  4. PASO 4

    PASO 4

    Prepara los ingredientes para la salsa.

  5. PASO 5

    PASO 5

    Mézclalos.

  6. PASO 6

    PASO 6

    Vierta la salsa sobre el pescado preparado.

  7. PASO 7

    PASO 7

    Coloca los moldes con el pescado en el horno con las migas de mantequilla inmediatamente (para mí pasaron exactamente 5 minutos después de que las migas comenzaron a hornearse) durante unos 8 minutos.

  8. PASO 8

    PASO 8

    Coloca el crumble dorado en los moldes y hornea por otros 5 minutos.

  9. PASO 9

    PASO 9

    Antes de servir, decora el crumble con eneldo y frutos rojos. ¡Finita! ¡Buen provecho!