Filete de bagre en una sartén

¡Pescado delicioso y muy tierno para cualquier mesa! El bagre es un pescado muy sabroso y tierno, ideal para freír. Y, sin embargo, este pescado también hay que cocinarlo correctamente. Y lo mejor es hacer un rico empanizado. ¡Y te diré cómo hacer esto ahora!
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Olivia JohnsonOlivia Johnson
Autora de la receta
Filete de bagre en una sartén
Calorías
367Kcal
Proteína
22gramo
Gorda
20gramo
Carbohidratos
22gramo
*Valor nutricional de 1 porción

Ingredientes

PorcionesPorciones: 3

Preparación paso a paso

Hora de cocinarHora de cocinar: 30 minutos
  1. PASO 1

    PASO 1

    ¿Cómo cocinar filete de bagre en una sartén? Retire los filetes congelados del congelador con anticipación y déjelos descongelar solos.

  2. PASO 2

    PASO 2

    Enjuague bien los filetes descongelados, colóquelos en servilletas y seque el exceso de humedad. Espolvoréalas con un poco de jugo de limón.

  3. PASO 3

    PASO 3

    Para empanizar, mezcle la harina con sal y especias de pescado.

  4. PASO 4

    PASO 4

    Prepara también platos con pan rallado y huevos.

  5. PASO 5

    PASO 5

    Pase todos los filetes primero por harina, luego sumérjalos en huevo y cúbralos con pan rallado.

  6. PASO 6

    PASO 6

    Vierte un poco de aceite vegetal en una sartén caliente y coloca los filetes empanizados. Freírlas un par de minutos a fuego alto hasta que estén doradas y crujientes.

  7. PASO 7

    PASO 7

    Luego dale la vuelta y fríe el otro lado hasta que esté crujiente.

  8. PASO 8

    PASO 8

    Luego reduce el fuego y mantenlos en la sartén durante otros 5-7 minutos. Servir caliente. ¡Buen provecho!

Comentarios sobre la receta.

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KateriNNa
02.10.2023
5
Receta deliciosa. ¡Estoy encantada! Hornear bagre en crema agria con verduras en el horno también es una buena receta.
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Marinochka
02.10.2023
4.8
¡El filete de bagre en una sartén es una receta maravillosa y saludable! Improvisé un poco y le puse cebollas y zanahorias fritas sobre el pescado, y encima hice una costra de queso. ¡Esto es delicioso! ¡Muchas gracias por la receta!