Haferkekse ohne Mehl und Butter
Zutaten
Schritt-für-Schritt-Vorbereitung
SCHRITT 1
Bereiten wir die Zutaten vor. Haferkekse ohne Butter und Mehl erfordern ein Minimum an Zutaten, die immer in jedem Haushalt zu finden sind, was eine häufige Zubereitung ermöglicht. Die Zubereitung nimmt auch nicht viel Zeit in Anspruch. Es ist besser, „Extra“-Haferflocken zu nehmen, sie sind sauber, enthalten keine Rückstände und verschiedene Verunreinigungen und sind verzehrfertig, sodass sie nicht vorgewaschen werden müssen. Weitere Informationen zur Getreideauswahl finden Sie unter den Schritten.
SCHRITT 2
Wenn Sie einfache Haferflocken verwenden, ist es besser, diese abzuspülen und zu trocknen. Neben Staub wird auch überschüssiges Mehl ausgewaschen, wodurch die Kekse noch kalorienärmer werden. Haferflocken in eine Schüssel geben. Zucker und Salz hinzufügen. Zucker kann durch ein Süßungsmittel oder, wenn keine Allergie vorliegt, durch Honig ersetzt werden. Dann erhalten die Kekse eine angenehme Honignote im Geschmack.
SCHRITT 3
Hühnereier unterrühren. Es ist besser, die Eier einzeln unterzurühren und das Müsli jedes Mal gut umzurühren, damit sich das Hühnerei gut verteilt und alle zerkleinerten Körner miteinander verbinden. Sie können der Kekszubereitung eine Prise Vanillin hinzufügen, damit der spezifische Geschmack von Hühnereiern nicht zu spüren ist.
SCHRITT 4
Die Masse gut vermischen.
SCHRITT 5
Ein Backblech mit Backpapier auslegen oder mit Pflanzenöl einfetten. Einen Esslöffel Haferflockenteig darauf verteilen. Nicht mehr als einen Esslöffel Teig pro Keks, da er sich beim Backen ausbreitet. Platzieren Sie die Kekse mit Abstand voneinander, damit sie nicht zusammenkleben.
SCHRITT 6
Den Backofen auf 180 Grad vorheizen. Wir backen Haferkekse etwa 20 Minuten lang, aber orientieren Sie sich dabei an der Bedienung Ihres Ofens. Die Kekse sollten nicht zu stark getrocknet werden, da sie sonst sehr hart und trocken werden. Lesen Sie am Ende dieses Rezepts mehr über die Funktionsweise verschiedener Öfen.
SCHRITT 7
Nehmen Sie die gebräunten Haferkekse heraus. Vom Backblech nehmen, etwas abkühlen lassen und mit Tee oder Kaffee servieren. Guten Appetit!
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