Fleischbällchen ohne Reis in einer Pfanne mit Soße

Zutaten
Schritt-für-Schritt-Zubereitung
SCHRITT 1

Wie macht man Fleischbällchen ohne Reis in einer Pfanne mit Soße? Sehr einfach! Bereiten Sie zunächst die Zutaten gemäß der Liste vor. Sie können jedes Hackfleisch verwenden: Schweinefleisch, Rind, Huhn oder sogar Fisch. Meins besteht aus magerem Schweinefleisch. Zusätzlich zu Salz und Pfeffer können Sie nach Belieben Ihre eigenen Gewürze hinzufügen.
SCHRITT 2

Die Zwiebel schälen und in kleine Würfel schneiden. Wenn Sie oder Ihre Kinder keine Zwiebeln in Gerichten mögen, können Sie diese auch ganz weglassen.
SCHRITT 3

Das Grün waschen, trocknen und fein hacken. Wenn Sie möchten, können Sie diese durch andere Kräuter, zum Beispiel Koriander, Dill, ersetzen oder ergänzen oder eine Mischung verschiedener Kräuter verwenden.
SCHRITT 4

In einer Schüssel Hackfleisch, Zwiebel, Semmelbrösel, Ei, Salz und Pfeffer vermischen. Wenn Sie möchten, können Sie dem Hackfleisch eine durch eine Presse gepresste Knoblauchzehe hinzufügen.
SCHRITT 5

Das Hackfleisch mit den Händen gründlich durchkneten, bis es glatt ist, in eine Schüssel geben und zu einem Klumpen formen.
SCHRITT 6

Aus dem Hackfleisch gleichmäßige runde Fleischbällchen formen, die etwas größer als eine Walnuss sind.
SCHRITT 7

Zum Panieren etwas Mehl in eine Schüssel geben. Sie können die Fleischbällchen auch in Semmelbröseln panieren.
SCHRITT 8

Die Fleischbällchen von allen Seiten in Mehl wenden und überschüssiges Mehl abschütteln.
SCHRITT 9

Pflanzenöl in einer Bratpfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Die Fleischbällchen auflegen und von allen Seiten goldbraun braten. Zum Schluss die Hitze auf ein Minimum reduzieren.
SCHRITT 10

Während die Fleischbällchen braten, bereiten Sie die Sauce zu. Sie können Tomatensauce durch Tomatenmark oder zerdrückte Tomaten im eigenen Saft ersetzen.
SCHRITT 11

Tomatensauce mit Wasser und Sojasauce vermischen. Die Sauce mit Salz und Pfeffer abschmecken und glatt rühren. Ich habe kein zusätzliches Salz hinzugefügt, da die Sauce bereits salzig war.
SCHRITT 12

Tomatensauce über die Fleischbällchen gießen. Bei schwacher Hitze 15 Minuten köcheln lassen, bis es weich ist, dabei gelegentlich wenden.
SCHRITT 13

Frisch gehackte Kräuter hinzufügen und den Herd ausschalten.
SCHRITT 14

Decken Sie die Pfanne mit einem Deckel ab und lassen Sie die Fleischbällchen 10 Minuten ruhen.
SCHRITT 15

Servieren Sie die Fleischbällchen mit einer beliebigen Beilage. Guten Appetit!
Kommentare zum Rezept
Ähnliche Rezepte
In einer Pfanne gebratenes RinderfiletVielleicht das köstlichste und appetitlichste Fleischgericht!- 15 min
- 1 Portionen
- 1675 kcal
- 171
Der Truthahn in einer Pfanne ist saftig und weichLecker, einfach und schnell, zum Mittag- oder Abendessen!- 30 min
- 4 Portionen
- 228 kcal
- 217
Pilaw im Ententopf mit HühnchenUnglaublich lecker und einfach, aus erschwinglichen Produkten!- 1 std 15 min
- 5 Portionen
- 460 kcal
- 81
Üppige Pfannkuchen mit Kefir und Soda ohne Eier zum FrühstückSehr leckere und zarte Pfannkuchen – das perfekte Frühstück für die Fastenzeit!- 30 min
- 4 Portionen
- 126 kcal
- 60
Schichtsalat, Krabbenstäbchen, Tomaten, KäseEin köstlicher Salat mit Mayonnaise schmückt jedes Fest.- 30 min
- 4 Portionen
- 308 kcal
- 18
In einer Pfanne gebratenes RinderfiletVielleicht das köstlichste und appetitlichste Fleischgericht!- 15 min
- 1 Portionen
- 1675 kcal
- 171
Schweinerippchen im Ofen mit Senf, Honig und SojasauceNährend, saftig und mit knuspriger Kruste für ein schickes Abendessen für die ganze Familie!- 5 std
- 5 Portionen
- 684 kcal
- 188
In einer Pfanne gebratenes RinderfiletVielleicht das köstlichste und appetitlichste Fleischgericht!- 15 min
- 1 Portionen
- 1675 kcal
- 171
Faule Kohlrouladen mit PaprikaEin sehr leckeres und gesundes Gericht. Einfach und schnell zuzubereiten.- 1 std 10 min
- 6 Portionen
- 467 kcal
- 32