Zapiekanka z cukinii z serem w piekarniku
Prosta, ale pyszna zapiekanka dla miłośników cukinii. Zapiekanka z cukinii z serem ma apetyczną złotą skórkę, a cukinia w niej jest prawie niewidoczna. Na zimno też jest dobrze. W tej formie wydaje mi się, że wygląda jak ciasto.

Kalorie
189kcal
Białko
11g
Tłuszcz
9g
Węglowodany
14g
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
240гр
według Twojego gustu
65гр
140ml
według Twojego gustu
50гр
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Składniki.
KROK 2

Jajka ubić na jasną pianę, dodać mleko i wymieszać.
KROK 3

Dodaj mąkę, mieszaj, aż masa będzie gładka. Możesz użyć trzepaczki lub miksera.
KROK 4

Zetrzyj ser na grubej tarce, drobno posiekaj warzywa.
KROK 5

Ser i zioła wymieszać z masą jajeczno-mleczną. Sól dla smaku.
KROK 6

Cukinię obieramy, kroimy w cienkie plasterki i łączymy z płynną masą.
KROK 7

Nasmaruj naczynie do pieczenia olejem i wlej do niego przyszłą zapiekankę. Cukinia powinna być całkowicie przykryta.
KROK 8

Zapiekankę pieczemy w temperaturze 180 stopni. piekarnika na około 30 minut, aż cukinia będzie miękka.
KROK 9

Zapiekanka z cukinii jest gotowa. Smacznego!
Podobne przepisy
Zapiekanka z cukinii z mięsem mielonym, pomidorami i seremZdrowe i pyszne jedzenie! Prosty przepis na zapiekankę!- 50 minuty
- 10 Porcje
- 325 kcal
- 299
Zapiekanka z Cukinii i RyżuKolorowa zapiekanka o niezwykle delikatnym smaku.- 1 godziny 30 minuty
- 8 Porcje
- 438 kcal
- 128
Zapiekanka z cukinii z mięsem mielonym w powolnej kuchenceCała Twoja rodzina pokocha ten przepis :)- 50 minuty
- 6 Porcje
- 398 kcal
- 207
Wielkopostna cukinia i bakłażan z ryżemRoladki „a la rus” to świetna propozycja na wielkopostne menu!- 1 godziny
- 15 Porcje
- 129 kcal
- 76
Zapiekanka z cukinii z jajkami baskijskimiPieczone warzywa z jajkami – pyszne, zdrowe i proste danie!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 292 kcal
- 279
Niesłodzone muffinki z piersią kurczakaNiezwykłe i pyszne muffinki na przekąskę- 1 godziny
- 8 Porcje
- 227 kcal
- 311
Zapiekanka dyniowa z jabłkami w piekarnikuJasne, satysfakcjonujące, zdrowe i smaczne, dla całej rodziny!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 458 kcal
- 206
Zapiekanka z twarogu z kaszą manną i kwaśną śmietanąNajlepsze śniadanie dla dziecka - bardzo smaczne i proste!- 1 godziny
- 5 Porcje
- 632 kcal
- 151
Zapiekanka ryżowa z łososiem i fasolką szparagowąRyba, ryż i szparagi – niesamowicie zdrowe i smaczne połączenie!- 50 minuty
- 4 Porcje
- 400 kcal
- 66