Wegetariańska ryba nori
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Wymieszaj kefir z wodą. Ciasto można przygotować po prostu na wodzie lub mleku. Następnie zmieszaj wodę/mleko z jedną łyżką naturalnego octu, aby w sumie uzyskać 1 szklankę płynu.
KROK 2
Z przygotowanym płynem wymieszaj 8 łyżek mąki. Lepiej jest mierzyć mąkę specjalną łyżką miarową. Łyżki bez zjeżdżalni.
KROK 3
Dobrze wymieszaj mieszaninę, aby ciasto było nieco gęstsze niż mleko skondensowane. Dodać czarny pieprz, asafetydę, sól i cukier. Ponownie dobrze wymieszaj ciasto. Sodę dodaj do ciasta bezpośrednio przed smażeniem ryby, aby soda nie weszła wcześniej w reakcję z kefirem.
KROK 4
Ser pokroić w kostkę. Aby to zrobić, najpierw przekrój główkę sera w poprzek na pół. A następnie wytnij każdą z dwóch połówek o grubości pół centymetra. Jak na zdjęciu poniżej.
KROK 5
Arkusze nori przekrój nożyczkami na pół. Zawijany będzie w nie ser Adyghe.
KROK 6
W osobnym pojemniku wymieszaj sos sojowy i wodę. Będziesz go potrzebować do zwilżenia arkusza nori, aby nie pękł podczas zwijania. Ale jeśli nie używasz sosu sojowego, możesz użyć tylko wody.
KROK 7
Połowę arkusza nori wysmaruj roztworem sosu sojowego, włóż do niego kostkę sera i zawiń w nori, przekręcając do końca. Sos sojowy nada rybom wegetariańskim wyjątkowy smak.
KROK 8
Zawiń więc wszystkie bloki sera Adyghe w nori.
KROK 9
Rozgrzej patelnię na średnim ogniu, dodając oliwę z oliwek (lub inny olej roślinny). Roladki sera i nori maczamy w cieście i smażymy na patelni.
KROK 10
Kiedy kawałki wegetariańskiej ryby są smażone z jednej strony, należy je odwrócić i smażyć po drugiej stronie (1-2 minuty na stronę). Twoja wegetariańska smażona ryba jest gotowa! Jest dobre zarówno na ciepło, jak i na zimno!
Podobne przepisy
- Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
- Klasyczne pieprzowe lecho jest dobre do lizania palcówBardzo szybkie, bardzo smaczne i proste, ze zwykłych produktów!
- 50 minuty
- 16 Porcje
- 62 Kcal
- 586
- Sałatka z kalmarów ze świeżym ogórkiem i jajkiemWspaniała sałatka zrobiona z łatwo dostępnych składników
- 25 minuty
- 4 Porcje
- 264 Kcal
- 253
- Przewiewne naleśniki kefirowe Bardzo PuszysteZawsze super puszyste i miękkie. Niesamowita błogość!
- 30 minuty
- 4 Porcje
- 426 Kcal
- 2569
- Delikatne naleśniki z twarogiem i jajkami na patelniBardzo delikatne, bardzo smaczne, dla całej rodziny!
- 25 minuty
- 6 Porcje
- 350 Kcal
- 697
- Klasyczna solanka z ziemniakami, kiełbasą i ogórkamiBogaty, aromatyczny, jasny - na pyszny lunch!
- 2 godziny
- 8 Porcje
- 392 Kcal
- 995