Zupa jarzynowo-mleczna
Bardzo smaczna zupa mleczna dla całej rodziny! . Tym pierwszym daniem możesz zaskoczyć swoich gości i podać je na świątecznym stole!

Kalorie
494kcal
Białko
32g
Tłuszcz
21g
Węglowodany
75g
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
1ząbki czosnku
1łyżka
3filiżanka
0.5L
1łyżka
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Przygotuj warzywa: cebulę drobno posiekaj, ziemniaki pokrój w kostkę, różyczki brokułu przekrój na połówki, marchewkę zetrzyj na drobnej tarce, rozgnieć czosnek.
KROK 2

Na dno miski MV wlej 1 łyżkę oleju roślinnego i wylej wszystkie przygotowane produkty, ustaw tryb „smażenia” na 15-20 minut, smaż przy otwartej pokrywie, mieszając produkty. Dodać 1 łyżkę mąki, sól/pieprz, ponownie wymieszać.
KROK 3

Wymieszaj wodę i mleko. Po zakończeniu pieczenia wlej zmieszany płyn do miski MV. Zamknij pokrywkę i ustaw tryb „owsianki” (kto ma co) na 20 minut.
KROK 4

Na talerz gotowej zupy posypuję garścią startego sera. Zupa jarzynowo-mleczna jest gotowa! Smacznego!
Komentarze do przepisu
05.11.2023
Olesia, ciekawa zupa - z serem..., bogaty warzywny smak, pełna witamin, zdrowa. Dziękuję bardzo za przepis!<br />
Podobne przepisy
Ciasto z ziemniakami i grzybami w powolnej kuchenceBardzo proste i szybkie w przygotowaniu ciasto!- 1 godziny 30 minuty
- 6 Porcje
- 392 kcal
- 55
Duszone bakłażany z pomidorami w powolnej kuchenceRewelacyjna przekąska warzywna. Ozdobi każdy stół.- 1 godziny 20 minuty
- 5 Porcje
- 255 kcal
- 115
Leniwe gołąbki z mielonym kurczakiem w powolnej kuchenceSmaczne i bardzo zdrowe! Dla dzieci i wszystkich dbających o swoją sylwetkę.- 1 godziny
- 6 Porcje
- 294 kcal
- 138
Zupa jarzynowa z kapustą i kaszą jaglanąLekka letnia zupa jarzynowa na szczupłą sylwetkę- 1 godziny 20 minuty
- 6 Porcje
- 133 kcal
- 49
Zupa z kiszonej kapusty z gulaszemTradycyjny kapuśniak w nowoczesnej odsłonie, ale jak z rosyjskiego pieca- 1 godziny
- 8 Porcje
- 350 kcal
- 79
Solanka w doniczkach w piekarniku z kapustąOdżywczy, najbardziej aromatyczny i niesamowicie pyszny!- 2 godziny 30 minuty
- 6 Porcje
- 564 kcal
- 147
Leniwe gołąbki z paprykąBardzo smaczne i zdrowe danie. Łatwe i szybkie w przygotowaniu.- 1 godziny 10 minuty
- 6 Porcje
- 467 kcal
- 32
Barszcz na zimno z burakami po syberyjskuNiedrogie letnie danie z budżetowych produktów!- 15 minuty
- 4 Porcje
- 272 kcal
- 9
Kapusta kulebyakaKto nie lubi pożywnego domowego ciasta? Prosty przepis!- 1 godziny
- 10 Porcje
- 273 kcal
- 133