Indyk w sosie śmietanowym na patelni

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak zrobić indyka w sosie śmietanowym na patelni? Bardzo szybko i łatwo! Na początek przygotuj niezbędne składniki zgodnie z listą. Jakie części indyka nadają się do tego dania? Może to być delikatny, chudy filet z piersi lub grubsze mięso z ud. Mam delikatną polędwicę. Możesz użyć dowolnego oleju roślinnego. Mam słonecznik. Oprócz wskazanych przypraw możesz dodać własne do smaku.
KROK 2

Filety umyj i osusz papierowymi ręcznikami. Kroimy w niezbyt dużą kostkę.
KROK 3

Indyka dopraw solą, pieprzem i suszonymi ziołami. Użyłam ziół włoskich z młyna. Możesz jednak wybrać inne zioła według własnego gustu. Ponieważ zioła miałam już razem z solą morską, nie doprawiałam mięsa dodatkowo, żeby go nie przesolić.
KROK 4

Do mięsa wlać skrobię i dokładnie wymieszać, tak aby wszystkie kawałki były panierowane ze wszystkich stron. Pozostawić do marynowania na 15-20 minut. Zamiast skrobi kukurydzianej można użyć skrobi ziemniaczanej, ale potrzeba o połowę mniej, bo bardziej gęstnieje. Zamiast skrobi można też użyć mąki pszennej.
KROK 5

W czasie marynowania mięsa zetrzyj ser na średniej lub grubej tarce. Można użyć dowolnego sera, nawet miękkiego, np. serka topionego. Mam zwykłego rosyjskiego.
KROK 6

Koper i natkę pietruszki umyć, otrząsnąć z wilgoci i drobno posiekać. Jeśli chcesz, możesz zastąpić lub uzupełnić innymi ziołami, takimi jak kolendra, zielona cebula, lub użyć mieszanki różnych ziół.
KROK 7

Rozgrzej olej roślinny na patelni na dużym ogniu i smaż indyka ze wszystkich stron na złoty kolor. Na koniec zmniejsz ogień do niskiego. Jest to konieczne, aby krem nie zsiadł się pod wpływem wysokiej temperatury i nie rozpadł się w płatki. Na patelnię wlać zimną śmietankę i wymieszać.
KROK 8

Dusić indyka w śmietanie na małym ogniu pod przykryciem przez 20-30 minut, aż będzie ugotowany. Dokładny czas duszenia zależy od wybranej części indyka, wielkości kawałków mięsa i stopnia podgrzania. Skrobia zagęści sos. Jeżeli chcemy, aby sos był rzadszy i bardziej płynny, można zwiększyć ilość śmietanki lub rozcieńczyć sos mlekiem. Nie polecam całkowitego usuwania skrobi – dzięki temu mięso staje się smaczniejsze.
KROK 9

Do indyka dodać starty ser i wymieszać. Ser rozpuści się niemal natychmiast i zmiesza się z sosem. Wszystko razem dusić przez 1-2 minuty.
KROK 10

Na koniec na patelnię posypujemy kremem indyka posiekanymi ziołami i podajemy. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Żeberka wieprzowe w piekarniku z musztardą, miodem i sosem sojowymPożywny, soczysty, z chrupiącą skórką na szykowny obiad dla całej rodziny!- 5 godziny
- 5 Porcje
- 684 kcal
- 188
Polędwica wołowa smażona na patelniByć może najsmaczniejsze i najbardziej apetyczne danie mięsne!- 15 minuty
- 1 Porcje
- 1675 kcal
- 171
Leniwe gołąbki z paprykąBardzo smaczne i zdrowe danie. Łatwe i szybkie w przygotowaniu.- 1 godziny 10 minuty
- 6 Porcje
- 467 kcal
- 32
Indyk na patelni jest soczysty i miękkiPyszne, proste i szybkie, na lunch lub kolację!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 228 kcal
- 217
Pierś z indyka na patelniDelikatne, soczyste, aromatyczne! Najłatwiejszy przepis!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 188 kcal
- 24
Piersi z kurczaka w kremowym sosie na patelniSmaczne i satysfakcjonujące danie na każdy dzień bez zmartwień i kłopotów!- 1 godziny
- 3 Porcje
- 604 kcal
- 252
Żeberka wieprzowe w piekarniku z musztardą, miodem i sosem sojowymPożywny, soczysty, z chrupiącą skórką na szykowny obiad dla całej rodziny!- 5 godziny
- 5 Porcje
- 684 kcal
- 188
Risotto z awokado i krewetkamiDanie ma delikatny i delikatny smak, odpowiedni dla miłośników zdrowej żywności!- 40 minuty
- 3 Porcje
- 986 kcal
- 65
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13