Jeże z indyka z ryżem
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Jak zrobić jeże z indyka z ryżem? Przygotuj wszystkie niezbędne składniki.
KROK 2
Weź ryż, dokładnie wypłucz kilka razy w zimnej wodzie, aż woda będzie czysta.
KROK 3
Marchew umyj, obierz i zetrzyj na średniej lub grubej tarce.
KROK 4
W wygodnej, głębokiej misce połącz mielonego indyka, ryż, startą marchewkę, sól i pieprz. Jeśli chcesz, do mięsa mielonego możesz dodać suszone zioła prowansalskie, posiekane świeże zioła lub inne ulubione przyprawy.
KROK 5
Mięso mielone dokładnie zagniatamy rękoma, tak aby wszystkie składniki dobrze się wymieszały.
KROK 6
Zwilżonymi w zimnej wodzie rękami uformuj powstałe mięso mielone w okrągłe kulki tej samej wielkości. Powinny być nieco większe od orzecha włoskiego.
KROK 7
W bulionie rozpuścić koncentrat pomidorowy. Zamiast bulionu można użyć czystej, przefiltrowanej wody.
KROK 8
Umieść jeże w głębokim naczyniu do pieczenia.
KROK 9
Zalać bulionem z koncentratem pomidorowym.
KROK 10
Przykryj naczynie do pieczenia folią, aby sos nie odparował, a jeże były bardziej soczyste. Piec w piekarniku nagrzanym do 180°C przez około 40 minut. Podane czasy są przybliżone, należy kierować się charakterystyką działania piekarnika.
KROK 11
Podawaj jeże na gorąco, zanim ostygną. Jako dodatek można wykorzystać ziemniaki, makaron czy sałatkę jarzynową, ale nawet bez dodatków jest to danie doskonałe! Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
- Plasterki ziemniaków pieczone w piekarnikuPodstawowe, szybkie, niedrogie i bardzo smaczne!
- 1 godziny 10 minuty
- 4 Porcje
- 229 Kcal
- 506
- Kalafior w piekarniku z jajkiem i seremPrzygotuj proste i szybkie danie dla każdego!
- 40 minuty
- 5 Porcje
- 149 Kcal
- 290
- Cały kurczak z ziemniakami w piekarniku z chrupiącą skórkąPiękne, smaczne i niedrogie danie na każdy dzień i od święta.
- 1 godziny 40 minuty
- 6 Porcje
- 854 Kcal
- 291
- Klasyczna zupa z przecieru pomidorowegoNiezwykle smaczne pierwsze danie w kilka minut!
- 20 minuty
- 2 Porcje
- 140 Kcal
- 419
- Placki dyniowe szybkie i prosteRumiana, pyszna, soczysta, jasna pomarańcza!
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 255 Kcal
- 642
- Gołąbki z mięsem mielonym w piekarniku w sosie pomidorowymObfity i pyszny obiad dla całej rodziny, bez większych kłopotów!
- 2 godziny
- 12 Porcje
- 290 Kcal
- 290
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Kotleciki z mięsa mielonego na patelniNajsmaczniejsze, apetyczne, różowe, chrupiące, na obiad!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 809 Kcal
- 173
- Posiekane kotlety z kurczakaPyszny, różowy, na lunch dla dzieci i dorosłych!
- 1 godziny
- 3 Porcje
- 297 Kcal
- 541