Gulasz z kapustą, fasolą i wędzonym kurczakiem w garnkach
Oryginalne danie w piekarniku, jedyne co wymaga czasu to posiekanie składników. Wszystko pokroiłam, włożyłam do piekarnika – i godzina gratis! I gulasz się przygotowuje)))
Kalorie
272Kcal
Białko
17gram
Tłuszcz
20gram
Węglowodany
11gram
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
Porcje: 2
200гр
10гр
10гр
150гр
150гр
według Twojego gustu
30гр
Przygotowanie krok po kroku
Czas gotowania: 1 godziny 40 minuty
KROK 1
Przygotuj kapustę, cebulę, marchewkę, fasolkę szparagową, wędzonego kurczaka, sól i koncentrat pomidorowy.
KROK 2
Z kurczaka usuń skórę, usuń kości, pokrój w kostkę.
KROK 3
Na dno garnka wlewamy olej i dodajemy posiekaną kapustę.
KROK 4
W następnej warstwie ułóż kurczaka.
KROK 5
Następnie posiekaj cebulę i marchewkę w drobną kostkę.
KROK 6
Na końcu dodaj fasolę i dodaj sól.
KROK 7
Dodaj koncentrat pomidorowy i dodaj pół szklanki wody. Wstawić do nagrzanego piekarnika na godzinę lub dwadzieścia, przykrywając folią.
KROK 8
Gotowy gulasz podawaj na gorąco z gotowanymi ziemniakami lub jako osobne danie.
Podobne przepisy
- Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Klasyczna zupa szczawiowa z jajkiemProste, satysfakcjonujące, zdrowe, dla dorosłych i dzieci!
- 50 minuty
- 6 Porcje
- 308 Kcal
- 422
- Wołowina w garnkach z ziemniakamiProste, ze zwykłych produktów, na obiad i danie główne!
- 1 godziny 30 minuty
- 3 Porcje
- 290 Kcal
- 122
- Ziemniaki z mięsem mielonym w garnkachNiezwykle aromatyczne ziemniaki z mięsem mielonym są po prostu pyszne.
- 50 minuty
- 6 Porcje
- 527 Kcal
- 103
- Filet z kurczaka w garnkach w piekarnikuSoczysta aromatyczna pierś z kurczaka z warzywami w doniczkach.
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 470 Kcal
- 130
- Plasterki ziemniaków pieczone w piekarnikuPodstawowe, szybkie, niedrogie i bardzo smaczne!
- 1 godziny 10 minuty
- 4 Porcje
- 229 Kcal
- 506
- Kalafior w piekarniku z jajkiem i seremPrzygotuj proste i szybkie danie dla każdego!
- 40 minuty
- 5 Porcje
- 149 Kcal
- 290
- Cały kurczak z ziemniakami w piekarniku z chrupiącą skórkąPiękne, smaczne i niedrogie danie na każdy dzień i od święta.
- 1 godziny 40 minuty
- 6 Porcje
- 854 Kcal
- 291