Gulasz z kapustą, fasolą i wędzonym kurczakiem w garnkach

Oryginalne danie w piekarniku, jedyne co wymaga czasu to posiekanie składników. Wszystko pokroiłam, włożyłam do piekarnika – i godzina gratis! I gulasz się przygotowuje)))
28
125
Bellę PhillipsBellę Phillips
Autor przepisu
Gulasz z kapustą, fasolą i wędzonym kurczakiem w garnkach
Kalorie
272Kcal
Białko
17gram
Tłuszcz
20gram
Węglowodany
11gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 2

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 1 godziny 40 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Przygotuj kapustę, cebulę, marchewkę, fasolkę szparagową, wędzonego kurczaka, sól i koncentrat pomidorowy.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Z kurczaka usuń skórę, usuń kości, pokrój w kostkę.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Na dno garnka wlewamy olej i dodajemy posiekaną kapustę.

  4. KROK 4

    KROK 4

    W następnej warstwie ułóż kurczaka.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Następnie posiekaj cebulę i marchewkę w drobną kostkę.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Na końcu dodaj fasolę i dodaj sól.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Dodaj koncentrat pomidorowy i dodaj pół szklanki wody. Wstawić do nagrzanego piekarnika na godzinę lub dwadzieścia, przykrywając folią.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Gotowy gulasz podawaj na gorąco z gotowanymi ziemniakami lub jako osobne danie.