Rolada ze szpinakiem i łososiem
Oryginalna bułka ze szpinakiem i łososiem na świąteczny stół. Rolada dobrze smakuje podawana ze świeżymi pomidorami, ziołami i kawałkami chrupiącej bagietki.
Kalorie
220Kcal
Białko
17gram
Tłuszcz
14gram
Węglowodany
3gram
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
Porcje: 7
400гр
100гр
według Twojego gustu
według Twojego gustu
200гр
30ml
według Twojego gustu
300гр
według Twojego gustu
według Twojego gustu
Przygotowanie krok po kroku
Czas gotowania: 1 godziny 30 minuty
KROK 1
Oddziel żółtka od białek. Żółtka wymieszać z solą, pieprzem, posiekanym szpinakiem i śmietaną. Do powstałej masy dodajemy mocno ubite białka.
KROK 2
Blachę do pieczenia wyłóż papierem do pieczenia. Wlać mieszaninę warstwą o grubości około ½ - 1 cm. Piec w temperaturze 200 stopni C przez 20 minut. Powinna pojawić się twarda, złocista skórka. Wyjąć z piekarnika i lekko ostudzić.
KROK 3
Twarożek wymieszać z solą i pieprzem, dodać sok z cytryny i drobno posiekaną świeżą bazylię. Na ostudzoną warstwę wylewamy masę, w jednej warstwie układamy plastry ryby i ostrożnie zwijamy w ciasny rulon, lekko dociskając rękoma. Gotową roladę zawiń w folię spożywczą i włóż do lodówki na co najmniej 1 godzinę. Przed podaniem rozpakuj i pokrój na porcje.
Komentarze do przepisu
09.10.2023
Świetny przepis! Dziękuję bardzo, nie spodziewałem się, że znajdę przepis na bułkę bez lawaszu))
Podobne przepisy
- Ciasto kefirowe z galaretką rybną w puszkachProsto, szybko, smacznie i niedrogo - świetny obiad i przekąska!
- 50 minuty
- 6 Porcje
- 339 Kcal
- 282
- Morszczuk w folii w piekarnikuZdrowe, apetyczne, pyszne na obiad i danie główne!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 739 Kcal
- 173
- Stek z łososia w piekarnikuPyszna zdrowa pieczona ryba na obiad.
- 50 minuty
- 2 Porcje
- 264 Kcal
- 155
- Makaron z łososiem w kremowym sosieNiesamowicie smaczne, zdrowe, na obiad każdego dnia!
- 25 minuty
- 3 Porcje
- 770 Kcal
- 141
- Roladki z szynki z serem i czosnkiemSzybka i uniwersalna przystawka na świąteczny stół!
- 30 minuty
- 4 Porcje
- 513 Kcal
- 377
- Rolada lawaszowa z mięsem mielonym w piekarnikuŁatwe i proste, bez większych kłopotów z ciastem!
- 40 minuty
- 12 Porcje
- 252 Kcal
- 658
- Plasterki ziemniaków pieczone w piekarnikuPodstawowe, szybkie, niedrogie i bardzo smaczne!
- 1 godziny 10 minuty
- 4 Porcje
- 229 Kcal
- 506
- Cały kurczak z ziemniakami w piekarniku z chrupiącą skórkąPiękne, smaczne i niedrogie danie na każdy dzień i od święta.
- 1 godziny 40 minuty
- 6 Porcje
- 854 Kcal
- 291
- Amerykańskie ciasteczka czekoladoweBardzo szybkie, bardzo proste, bardzo łatwe, niesamowicie smaczne!
- 40 minuty
- 12 Porcje
- 200 Kcal
- 440