Zupa z ryżem, ziemniakami i mięsem

Bogaty i aromatyczny - zbierze przy stole całą rodzinę! Zupa z ryżem, ziemniakami i mięsem stanie się głównym daniem rodzinnego obiadu. Przygotowanie nie jest wcale trudne, a zestaw warzyw można zmieniać w zależności od pory roku i upodobań. Ilość ryżu reguluje gęstość zupy.
56
6984
Abigail LopezAbigail Lopez
Autor przepisu
Zupa z ryżem, ziemniakami i mięsem
Kalorie
302Kcal
Białko
10gram
Tłuszcz
19gram
Węglowodany
22gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 6
0.5filiżanka
według Twojego gustu
według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 1 godziny 30 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Jak ugotować zupę z ryżem, ziemniakami i mięsem? Przygotuj jedzenie. Weź dowolne mięso - wystarczy wieprzowina i wołowina. Nawet kurczak okaże się pyszny. Wybierz miękkie części bez kości, ponieważ nie będzie gotować długo. Mam łopatkę wieprzową. Odpowiedni jest również każdy ryż - okrągły, długi, gotowany na parze. Wziąłem to po prostu na parze, żeby ryż nie zagotował się za bardzo w zupie. Jeśli nie lubisz bardzo gęstych zup, możesz zmniejszyć ilość ryżu.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Przede wszystkim posiekaj wszystkie składniki. Mięso umyj, osusz i pokrój na małe kawałki. Lepiej odciąć nadmiar tłuszczu i żył.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Cebulę obrać i pokroić w drobną kostkę. Do zupy można także dodać czosnek.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Marchewkę obierz i pokrój w małą kostkę.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Pomidora przekrój na pół, każdą połówkę zetrzyj na grubej tarce. Nie trzyj skóry, ale ją wyrzuć. Możesz też obrać pomidora i następnie drobno go posiekać. Opcja tarki jest szybsza.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Ziemniaki pokroić w kostkę.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Weź rondelek z grubym dnem - mięso i warzywa będą smażone bezpośrednio w nim, dlatego ważne jest podgrzanie. Artykuł o rondlach, link na końcu przepisu, pomoże Ci wybrać idealny garnek do zupy. Rozgrzej patelnię na średnim ogniu. Wlać olej roślinny na dno do smażenia. Połóż mięso. Smaż mieszając przez około 7 minut, aż zmieni kolor.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Do mięsa dodać cebulę, smażyć razem mięso z cebulą przez kilka minut. Następnie na patelnię dodajemy pokrojoną marchewkę i pomidory. Zamieszać. Posolić i doprawić przyprawami do smaku. Wziąłem paprykę. Ponownie wymieszaj i pozostaw mięso i warzywa do smażenia przez 5 minut.

  9. KROK 9

    KROK 9

    Na patelnię wlej gorącą wodę. Sam dostosuj jego ilość w zależności od ilości produktów i swoich preferencji. Poczekaj, aż się zagotuje, zmniejsz ogień do małego i przykryj patelnię pokrywką. Gotuj zupę przez 30-40 minut, w zależności od rodzaju i części mięsa.

  10. KROK 10

    KROK 10

    Następnie na patelnię dodajemy ziemniaki i umyty ryż. Zupę po ugotowaniu gotujemy około 15 minut, aż ziemniaki będą miękkie.

  11. KROK 11

    KROK 11

    Następnie przykryj patelnię pokrywką, wyłącz ogień i odstaw zupę na 15-20 minut – w tym czasie ryż będzie całkowicie ugotowany.

  12. KROK 12

    KROK 12

    Podawaj na stół zupę ryżowo-ziemniaczaną z mięsem, posypując ją posiekanymi ziołami. Smacznego!

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
Eleno4ka
16.08.2023
4.7
Na obiad przygotowałam zupę z ryżem, ziemniakami i mięsem. Bardzo wygodne gotowanie! Mięso (ja użyłam chudej wieprzowiny) podsmażyłam w rondlu z warzywami i dalej gotowałam w nim zupę. Zupa okazała się bardzo domowa, smaczna, bogata. Zjedliśmy lunch z przyjemnością! Dziękuję, Katushafin!