Sałatka Z Ośmiornicą I Ziemniakami

Szykowny, jasny, oryginalny, włoski styl! Sałatka z ośmiornicą i ziemniakami nie pozostawi nikogo obojętnym. Ma apetyczny wygląd i doskonały smak, typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Sałatka będzie prawdziwą ozdobą każdego stołu.
60
2303
Emmę SmithEmmę Smith
Autor przepisu
Sałatka Z Ośmiornicą I Ziemniakami
Kalorie
395Kcal
Białko
27gram
Tłuszcz
24gram
Węglowodany
15gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 5
200гр
200гр
0.25łyżeczka
1według Twojego gustu
0.3гр

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 50 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Jak zrobić sałatkę z ośmiornicą i ziemniakami? Przygotuj niezbędne składniki zgodnie z listą. Lepiej wziąć małe ośmiornice - sałatka wygląda z nimi piękniej. Można użyć pomidorków zwykłych lub wiśniowych. Mam Baku - coś pomiędzy wiśnią a zwykłymi. Możesz dodać lub zastąpić część warzywną według własnych upodobań. Do smażenia można użyć dowolnego oleju roślinnego. Mam słonecznik.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Ziemniaki obieramy i gotujemy w całości do miękkości. Następnie ostudzić i obrać. Gotowe ziemniaki pokroić w kostkę. Ważne jest, aby gotować ziemniaki tak długo, aby były ugotowane, ale nie rozgotowane. Zależy to od rodzaju ziemniaków i stopnia nagrzania pieca.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Najpierw rozmroź ośmiornice. Włóż do miski, dodaj olej roślinny, suszony czosnek i zioła prowansalskie, wymieszaj. W razie potrzeby możesz dodać własne przyprawy do smaku.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Rozgrzej patelnię na średnim ogniu. Ułożyć ośmiornice wraz z marynatą. Smażyć, mieszając, aż będzie ugotowane, około 3 minut. Na koniec posolić owoce morza. Sól miałam w młynku razem z ziołami prowansalskimi, więc ośmiornic nie soliłam dodatkowo. Zdjąć ośmiornice z patelni i osuszyć.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Pomidory umyć, osuszyć i pokroić w plasterki.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Sałatkę umyj, osusz i rozerwij rękami. Można użyć dowolnej sałatki. Można go zastąpić gotową mieszanką sałat lub kapustą pekińską.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Teraz przygotuj niezbędne składniki na dressing. Musztardę ziarnistą można zastąpić zwykłą musztardą pastowatą. Ocet winny możesz zastąpić octem jabłkowym.

  8. KROK 8

    KROK 8

    W misce wymieszaj oliwę z oliwek, ocet winny, musztardę zbożową i sól. Ubijaj widelcem, aż będzie gładkie.

  9. KROK 9

    KROK 9

    Do miski włóż smażone owoce morza, ziemniaki i pomidory. Polać dressingiem i wymieszać.

  10. KROK 10

    KROK 10

    Sałatkę wyłożyć na talerz, posypać liśćmi sałaty i podawać. Smacznego!

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
Savule
23.09.2023
5
Z tego przepisu zrobisz pyszną sałatkę! Nie sądziłam, że z ośmiornicy i ziemniaków można zrobić tak pyszne cudo! Bardzo dobrze komponuje się z winem, jakby zostało do tego stworzone. Co więcej, próbowaliśmy zarówno bieli, jak i czerwieni. Dziękujemy bardzo za przepis na dobrą sałatkę, będziemy gotować dalej!