Sałatka z rzodkiewki, kapusty pekińskiej i papryki z fetą
Jasna i soczysta sałatka na tle wiosennej chandry! Pomimo prostoty kompozycji sałatka okazuje się bardzo smaczna. Tutaj wszystkie składniki są niezbędne i ważne, doskonale się uzupełniają. Spróbuj, może ci się spodoba!
Kalorie
207kcal
Białko
7g
Tłuszcz
18g
Węglowodany
5g
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
125гр
20гр
1łyżka
1łyżeczka
3łyżka
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Składniki.
KROK 2
Liście kapusty pokroić w cienkie paski.
KROK 3
Rzodkiewki kroimy w cienkie pierścienie.
KROK 4
Pieprz - w paskach.
KROK 5
Drobno posiekaj zieloną cebulę, fetę pokrój w dużą kostkę. Wymieszaj wszystkie składniki razem.
KROK 6
Sałatkę polej octem balsamicznym i oliwą z oliwek. Sól dla smaku. Gotową sałatkę odstaw na co najmniej 1 godzinę.
KROK 7
Przed podaniem posypać sezamem. Smacznego!
Komentarze do przepisu
25.11.2023
Spodobała mi się ta pożywna, a jednocześnie orzeźwiająca i lekka sałatka. Oto kolejny przepis na sałatkę z kapustą pekińską, papryką, serem i ogórkami. Bomba witaminowa!
25.11.2023
Niezwykle delikatna i lekka sałatka. Godna dekoracja stołu. Dobra wiadomość jest taka, że wszystkie składniki są proste i dostępne, a przygotowanie zajmuje zaledwie kilka minut. Szybka uczta dla grupy kobiet. Mężczyźni potrzebują czegoś bardziej satysfakcjonującego
Podobne przepisy
Warstwowe sałatkowe paluszki krabowe z serem pomidorowymPyszna sałatka z majonezem ozdobi każdą ucztę.- 30 minuty
- 4 Porcje
- 308 kcal
- 18
Sałatka marchewka jajka koreańskie kurczak ogórki majonezProsto i smacznie, szybko i łatwo - święto każdego dnia!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 339 kcal
- 25
Sałatka morska z kalmarami i zielonym groszkiemBardzo zdrowa sałatka z owocami morza do Twojego menu!- 40 minuty
- 10 Porcje
- 251 kcal
- 49
Bujne naleśniki z kefirem i sodą bez jajek na śniadanieBardzo smaczne i delikatne naleśniki - idealne śniadanie na Wielki Post!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 126 kcal
- 60
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Warstwowe sałatkowe paluszki krabowe z serem pomidorowymPyszna sałatka z majonezem ozdobi każdą ucztę.- 30 minuty
- 4 Porcje
- 308 kcal
- 18
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Kuskus z warzywami i kurczakiemPożywne danie z filetem z kurczaka, słodką papryką i przyjemnym aromatem cynamonu.- 1 godziny 25 minuty
- 4 Porcje
- 240 kcal
- 159
Muffinki z mielonym kurczakiem i seremTe babeczki można wygodnie zabrać ze sobą do pracy.- 1 godziny 30 minuty
- 8 Porcje
- 215 kcal
- 26