Ensalada de rábanos, col china y pimiento morrón con queso feta

Name: Ensalada de rábanos, col china y pimiento morrón con queso feta
Total time: 20 min
Yield: 5
Ingredients: 1 Col china; 1 Pimiento morrón; 8 Rábano; 125 g Queso feta; 20 g Cebollas verdes; 1 cucharada Sésamo; 1 cucharilla Vinagre balsámico; 3 cucharada Aceite de oliva

¡Una ensalada brillante y jugosa contra la tristeza primaveral! A pesar de la sencillez de la composición, la ensalada resulta muy sabrosa. Aquí todos los ingredientes son necesarios e importantes, se complementan a la perfección. ¡Inténtalo, puede que te guste!

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Ellie Blanco

Autora de la receta

Ensalada de rábanos, col china y pimiento morrón con queso feta

Calorías

207Kcal

Proteína

7gramo

Gorda

18gramo

Carbohidratos

5gramo

*Valor nutricional de 1 porción

Ingredientes

Porciones: 5

1

1

8

125g

20g

1cucharada

1cucharilla

3cucharada

Preparación paso a paso

Hora de cocinar: 20 minutos

PASO 1
Ingredientes.
PASO 2
Corta las hojas de col en tiras finas.
PASO 3
Cortamos los rábanos en aros finos.
PASO 4
Pimienta - en tiras.
PASO 5
Picar finamente las cebollas verdes, cortar el queso feta en cubos grandes. Mezclar todos los ingredientes.
PASO 6
Aliña la ensalada con vinagre balsámico y aceite de oliva. Sal al gusto. Deje reposar la ensalada terminada durante al menos 1 hora.
PASO 7
Antes de servir, espolvorea con semillas de sésamo. ¡Buen provecho!

Comentarios sobre la receta.

Elisa Helga

25.11.2023

4.6

Me gustó esta ensalada abundante, pero refrescante y ligera. Aquí tienes otra receta de ensalada con col china, pimiento morrón, queso y pepinos. ¡Bomba de vitaminas!

Cereza

25.11.2023

4.7

Una ensalada inusualmente tierna y ligera. Una decoración de mesa digna. La buena noticia es que todos los ingredientes son sencillos y accesibles, y la preparación sólo lleva unos minutos. Un regalo rápido para un grupo de mujeres. Los hombres necesitan algo más satisfactorio.