Szybka marynowana cukinia z miodem i czosnkiem

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak szybko zamarynować cukinię w miodzie i czosnku? Przygotuj jedzenie. Jaki rodzaj cukinii sprawdza się najlepiej? Wybieraj młode owoce o delikatnej skórce – nie będziesz musiał ich obierać ani usuwać nasion. Weź bezwonny olej, ocet stołowy, 9%, jabłko lub wino. Zamiast miodu możesz użyć cukru. Dostosuj ilość soli, czosnku i pieprzu do swoich upodobań.
KROK 2

Cukinię myjemy, osuszamy i odcinamy końcówki. Pokrój je w cienkie plasterki. Sposób krojenia nie jest ważny – można pokroić w koła, połówki, cienkie wstążki, a nawet paski. Tylko nie rób plasterków zbyt grubych, żeby miały czas na marynowanie.
KROK 3

Pokrojoną cukinię włóż do głębokiej miski i posyp solą. Delikatnie wymieszaj plastry i odstaw na 30 minut.
KROK 4

W międzyczasie przygotuj marynatę. Obierz czosnek i drobno posiekaj. Albo przepuść to przez prasę.
KROK 5

Koperek umyj, osusz i drobno posiekaj nożem. Zamiast koperku możesz wziąć inne warzywa - pietruszkę, kolendrę, bazylię, co chcesz.
KROK 6

Drobno posiekaj ostrą paprykę. Dodaj go ostrożnie – danie będzie bardzo ostre.
KROK 7

Do miski włóż posiekany czosnek, koperek i pieprz. Dodaj miód (lub cukier), wlej ocet i olej roślinny. Dobrze wymieszaj marynatę.
KROK 8

Cukinię lekko odcisnąć dłonią i odsączyć sok. Zalej je marynatą. Cukinię dobrze wymieszaj, możesz to zrobić rękami. Pozostaw je na 2-3 godziny. Błyskawiczna przystawka z marynowanej cukinii z miodem jest gotowa. Można podać do stołu.
KROK 9

Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Kumpel steki z łososia na grilluNajsmaczniejsze steki rybne powstają według tego przepisu.- 45 minuty
- 2 Porcje
- 512 kcal
- 10
Grzyby z kaszą gryczaną na patelniProsty, satysfakcjonujący i bardzo smaczny, na obiad dla całej rodziny!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 312 kcal
- 129
Pożywne kiełbaski z ziołami w cieścieProsty przepis na kiełbaski z ziołami i kapustą w cieście - dla Ciebie)- 25 minuty
- 3 Porcje
- 644 kcal
- 46
Roladki bakłażanowe z mięsem mielonymBardzo smaczne i sycące bułeczki bakłażanowe z mięsem mielonym.- 1 godziny
- 4 Porcje
- 415 kcal
- 32
Wielkopostna cukinia i bakłażan z ryżemRoladki „a la rus” to świetna propozycja na wielkopostne menu!- 1 godziny
- 15 Porcje
- 129 kcal
- 76
Kumpel steki z łososia na grilluNajsmaczniejsze steki rybne powstają według tego przepisu.- 45 minuty
- 2 Porcje
- 512 kcal
- 10
Pieczony stek z dorsza w piekarniku z seremStek z dorsza w piekarniku z sokiem pomidorowym i serem - bardzo delikatne i zdrowe danie- 29 minuty
- 2 Porcje
- 270 kcal
- 64
Pożywne kiełbaski z ziołami w cieścieProsty przepis na kiełbaski z ziołami i kapustą w cieście - dla Ciebie)- 25 minuty
- 3 Porcje
- 644 kcal
- 46