Przepisy od Zofia Smith

Ukończyłem studia na wydziale Sztuka kulinarna i hotelarstwo w Vancouver Island University.

Data rejestracji na miejscu: 2018-02-18
Ocena na stronie: 337

Moje przepisy

Dżem z mniszka lekarskiego
Proste, niezwykłe, zdrowe, dla całej rodziny!
- 2 godziny 30 minuty
- 15 Porcje
- 207 Kcal
- 330
Sałatka Ogórkowa Z Pastą Pomidorową
Apetyczny, chrupiący, soczysty. Przekracza wszelkie oczekiwania!
- 10 godziny
- 9 Porcje
- 111 Kcal
- 167
Zrazy ziemniaczane z grzybami na patelni
Pożywny i łatwy do przygotowania rodzinny obiad w 30 minut!
- 45 minuty
- 4 Porcje
- 387 Kcal
- 165
Pierogi z mieloną wołowiną i wieprzowiną
Najbardziej soczyste i aromatyczne, szybko i bardzo prosto!
- 20 minuty
- 5 Porcje
- 259 Kcal
- 52
Sałatka Cezar z grzankami
Doskonała sałatka będzie świetnym początkiem lunchu!
- 40 minuty
- 3 Porcje
- 396 Kcal
- 151
Zupa w puszkach w powolnej kuchence
Przygotowanie tej kolorowej, rybnej zupy nie wymaga dużego wysiłku.
- 1 godziny 30 minuty
- 8 Porcje
- 233 Kcal
- 148
Pyszna sałatka z ananasami
Oryginalne, niesamowicie smaczne, na świąteczny stół!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 318 Kcal
- 77
Naleśniki z mąki żytniej
Zdrowe, lekkie, miękkie, przewiewne – śniadanie idealne!
- 1 godziny
- 5 Porcje
- 215 Kcal
- 61
Sałatka z mięsem kryla i ryżem
Ta sałatka to pozycja obowiązkowa dla miłośników owoców morza.
- 50 minuty
- 6 Porcje
- 228 Kcal
- 24
Roladka lawaszowa z twarogiem, rodzynkami i miodem
Idealne na śniadanie i szybką przekąskę
- 40 minuty
- 4 Porcje
- 376 Kcal
- 38
Pieczarki w sosie z cebulą
Pachnący i smaczny sos grzybowy doskonale uzupełni każde danie!
- 2 godziny 50 minuty
- 4 Porcje
- 125 Kcal
- 35
Zielona herbata z jaśminem
Wspaniały napój tonizujący o bogatym aromacie!
- 6 minuty
- 5 Porcje
- 0 Kcal
- 25
Kurczak pieczony w piekarniku po kupiecku
Niesamowicie delikatne mięso z kurczaka z kremowym sosem.
- 1 godziny
- 8 Porcje
- 1068 Kcal
- 67
Budżetowy burger Sloppy Joe Sloppy Joe
Niedrogi Sloppy Joe Burger z sosem mięsnym!
- 20 minuty
- 3 Porcje
- 598 Kcal
- 12
Ciasto na ciasto z kapustą ze śmietaną i kefirem
Takie proste, szybkie, niedrogie i tak niesamowicie pyszne!
- 1 godziny
- 8 Porcje
- 279 Kcal
- 212
Kefir z ogórkiem i ziołami na odchudzanie
Zdrowe, łatwe, dietetyczne, na obiad i przekąskę!
- 10 minuty
- 2 Porcje
- 45 Kcal
- 441
Szybka marynowana cukinia z miodem i czosnkiem
Pikantne, oryginalne, super smaczne - zajadane od razu!
- 3 godziny 35 minuty
- 4 Porcje
- 337 Kcal
- 163
Gryka w kotle
Kruche i aromatyczne, bez mięsa, z czosnkiem!
- 40 minuty
- 6 Porcje
- 435 Kcal
- 33
Pomidory z marchewką i cebulą
Doskonałe i najsmaczniejsze warzywa w jednym słoiku!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 110 Kcal
- 5

Inne języki

Український

Wybierz język