Quiche z kurczakiem i brokułami
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Jak zrobić quiche z kurczakiem i brokułami? Przygotuj niezbędne składniki. Wskazane jest umieszczenie masła w zamrażarce na 15-20 minut. Mąkę i masło rozetrzeć rękoma na okruchy. Zrób w nim dziurę, wbij jajko, dodaj 2 łyżki. wodę z lodem, sól i zagnieść ciasto. Należy to zrobić szybko, aby masło nie zaczęło się topić pod wpływem ciepła dłoni, w przeciwnym razie wypieki okażą się twarde. Masło powinno się roztopić podczas pieczenia w piekarniku, wtedy ciasto będzie chrupiące i smaczne.
KROK 2
Zwiń ciasto w kulkę.
KROK 3
Ciasto zawiń w folię i włóż do lodówki na godzinę. Włącz piekarnik na 200 stopni wcześniej.
KROK 4
Po godzinie wyjąć ciasto z lodówki i rozwałkować je na grubość 4-5 mm, podsypując odrobiną mąki. Wygodnie jest to zrobić na papierze pergaminowym.
KROK 5
Przełóż ciasto na blachę pergaminem do góry, następnie ostrożnie zdejmij papier i wyłóż ciasto na formę. Mam foremkę o średnicy 23 cm. Nakłuj ciasto widelcem.
KROK 6
Na cieście połóż folię i połóż na niej ciężarek. Mogą to być dowolne rośliny strączkowe lub zboża. Użyłam soczewicy. Dzięki temu skórka podczas pieczenia pozostanie równa i nie będzie bulgotać. Ciasto pieczemy 15 minut w temperaturze 200°C.
KROK 7
Brokuły gotuj w osolonej wodzie przez 4-5 minut. Ugotowaną kapustę przełóż na sito i poczekaj, aż woda odcieknie. Gotuj pierś kurczaka, aż będzie ugotowana
KROK 8
Zdejmij obciążenie z ciasta i piecz kolejne 10 minut w tej samej temperaturze. Następnie ułóż na nim nadzienie - połowę sera, kurczaka, brokuły i pomidory.
KROK 9
Posypać pozostałym serem i polać nadzieniem. Piecz quiche przez około 20 minut. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
- Ciasto galaretkowe z jajkiem i zieloną cebulką na kefirzeSzybkie, proste, niedrogie, dla całej rodziny!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 127 Kcal
- 1400
- Ciasto kefirowe z galaretką rybną w puszkachProsto, szybko, smacznie i niedrogo - świetny obiad i przekąska!
- 50 minuty
- 6 Porcje
- 339 Kcal
- 282
- Ciasto z ziemniakami i kurczakiem w piekarnikuPachnące, sycące, pyszne, dla całej rodziny!
- 1 godziny 30 minuty
- 8 Porcje
- 398 Kcal
- 612
- Tarte ciasto kruche z konfiturą margarynowąProsto, smacznie, krucho, na wakacje i na co dzień!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 659 Kcal
- 674
- Bujna Charlotte z jabłkami na kefirze w piekarnikuKruche, aromatyczne, bardzo smaczne, wykonane z prostych składników.
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 394 Kcal
- 894
- Ciasto królewskie z twarogiemNiesamowicie smaczne, łatwe i proste, bez wyrabiania ciasta!
- 1 godziny
- 9 Porcje
- 411 Kcal
- 362
- Klasyczna frikasa z kurczakiemPyszne, oryginalne, zrobione ze zwykłych produktów!
- 30 minuty
- 4 Porcje
- 464 Kcal
- 124
- Julienne z grzybami i kurczakiem w doniczkachNajsmaczniejsze, apetyczne, soczyste na świątecznym stole!
- 1 godziny 40 minuty
- 4 Porcje
- 1158 Kcal
- 259
- Julienne z kurczakiem i grzybami na patelniSzybkie, proste, satysfakcjonujące, dla całej rodziny.
- 30 minuty
- 3 Porcje
- 686 Kcal
- 313