Zupa z puree dyniowego z papryką i śmietaną
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Aby przygotować pożywną zupę z puree dyniowego, przygotuj niezbędne produkty i przyprawy.
KROK 2

Kilogram świeżej, obranej i pozbawionej pestek dyni pokroić w dość dużą kostkę.
KROK 3

Umieść pokrojone kawałki dyni na odpowiedniej patelni.
KROK 4

Jedną marchewkę pokroić na dowolne, ale dość duże kawałki.
KROK 5

Na patelnię włóż pokrojone w kawałki marchewki.
KROK 6

Jedną paprykę pokroić w dowolną kostkę i umieścić na wspólnej patelni.
KROK 7

Do garnka wlać wymaganą ilość wrzącej wody tak, aby całkowicie przykryła warzywa, przykryć pokrywką i doprowadzić do wrzenia na kuchence.
KROK 8

Gdy tylko woda na patelni się zagotuje, wymieszaj warzywa, usuń powstałą pianę i ustaw kuchenkę na średni ogień, zamknij patelnię pokrywką, a następnie kontynuuj gotowanie warzyw przez około dziesięć minut.
KROK 9

Po dziesięciu minutach zdejmij patelnię z pieca i zmiel warzywa blenderem do wymaganego stanu.
KROK 10

Do garnka dodajemy odrobinę soli do smaku, wlewamy dwieście mililitrów śmietanki i mieszamy.
KROK 11

Umieść patelnię z powrotem na kuchence i zagotuj, ale nie gotuj, następnie wyłącz kuchenkę i dodaj do patelni mieszankę papryki do smaku.
KROK 12

Wymieszaj wszystkie składniki w rondlu, przykryj pokrywką i pozwól zupie parzyć przez dwie do trzech minut.
KROK 13

Gotujmy razem, gotuj po prostu, przygotuj w domu najsmaczniejsze dania z dostępnych produktów, korzystając z naszych przepisów! Życzę wszystkim smacznego!
Podobne przepisy
Zupa puree grzybowe z mlekiem ze świeżych grzybówTa zupa jest wybawieniem dla zapracowanych gospodyń domowych.- 1 godziny 10 minuty
- 12 Porcje
- 125 kcal
- 47
Zupa krem z cukinii ze śmietanąPyszne, delikatne, lekkie, roślinne, bez mięsa!- 40 minuty
- 3 Porcje
- 205 kcal
- 195
Pyszna zupa-krem z ciecierzycy i dyniBardzo smaczna i delikatna, zdrowa zupa!- 1 godziny 15 minuty
- 3 Porcje
- 506 kcal
- 262
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Kuskus z warzywami i kurczakiemPożywne danie z filetem z kurczaka, słodką papryką i przyjemnym aromatem cynamonu.- 1 godziny 25 minuty
- 4 Porcje
- 240 kcal
- 159
Muffinki z mielonym kurczakiem i seremTe babeczki można wygodnie zabrać ze sobą do pracy.- 1 godziny 30 minuty
- 8 Porcje
- 215 kcal
- 26
Bujne naleśniki z kefirem i sodą bez jajek na śniadanieBardzo smaczne i delikatne naleśniki - idealne śniadanie na Wielki Post!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 126 kcal
- 60
Warstwowe sałatkowe paluszki krabowe z serem pomidorowymPyszna sałatka z majonezem ozdobi każdą ucztę.- 30 minuty
- 4 Porcje
- 308 kcal
- 18
Polędwica wołowa smażona na patelniByć może najsmaczniejsze i najbardziej apetyczne danie mięsne!- 15 minuty
- 1 Porcje
- 1675 kcal
- 171
