zuppa di purea di zucca con peperoni e panna

Un piatto sano e facile da preparare! Una ricetta unica per preparare velocemente la zuppa aromatica di purea di zucca, che diventerà sicuramente il piatto preferito della famiglia e ti sorprenderà piacevolmente con il suo gusto!
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Avery AndersonAvery Anderson
Autore della ricetta
zuppa di purea di zucca con peperoni e panna
Calorie
105Kcal
Proteina
4gram
Grassa
4gram
Carboidrati
11gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 9

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 25 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Per preparare un'abbondante zuppa di purea di zucca, preparare i prodotti e le spezie necessari.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Tagliare un chilogrammo di zucca fresca, sbucciata e senza semi, a cubetti abbastanza grandi.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Disporre i pezzi di zucca affettati in una padella adatta.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Taglia una carota in pezzi arbitrari, ma abbastanza grandi.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Mettete nella padella le carote tagliate a pezzetti.

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Tagliare un peperone a cubetti arbitrari e metterlo in una padella comune.

  7. PASSO 7

    PASSO 7

    Versare nella padella la quantità necessaria di acqua bollente in modo che copra completamente le verdure, coprire con un coperchio e portare a ebollizione sul fuoco.

  8. PASSO 8

    PASSO 8

    Non appena l'acqua nella padella bolle, mescolate le verdure, eliminate la schiuma formatasi e accendete il fornello a fuoco medio, chiudete la padella con un coperchio, quindi continuate a cuocere le verdure per una decina di minuti.

  9. PASSO 9

    PASSO 9

    Togliere la padella dal fuoco dopo dieci minuti e macinare le verdure con un frullatore allo stato richiesto.

  10. PASSO 10

    PASSO 10

    Salare leggermente nella padella a piacere, versare duecento millilitri di panna e mescolare.

  11. PASSO 11

    PASSO 11

    Rimettere la padella sul fuoco e portare a ebollizione, ma senza bollire, quindi spegnere il fuoco e aggiungere nella padella un composto di peperoni a piacere.

  12. PASSO 12

    PASSO 12

    Mescolare tutti gli ingredienti in una casseruola, coprire con un coperchio e lasciare fermentare la zuppa per due o tre minuti.

  13. PASSO 13

    PASSO 13

    Cuciniamo insieme, cuciniamo semplicemente, prepariamo a casa i piatti più deliziosi con i prodotti disponibili utilizzando le nostre ricette! Buon appetito a tutti!