Różowy łosoś z piekarnika, soczysty i mięciutki, w całości w folii

Apetyczny, soczysty, świąteczny! Goście będą zachwyceni! Różowy łosoś w piekarniku, pieczony w całości w folii, okazuje się niezwykle soczysty i miękki. Dzięki folii ryba zachowuje swój niepowtarzalny smak i aromat. Warzywa i zioła nadają potrawie elegancki wygląd. Niesamowita uczta wymagająca minimalnego wysiłku.
476
202627
Emmę SmithEmmę Smith
Autor przepisu
Różowy łosoś z piekarnika, soczysty i mięciutki, w całości w folii
Kalorie
696Kcal
Białko
81gram
Tłuszcz
36gram
Węglowodany
5gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 5
250гр
3ząbki czosnku
według Twojego gustu
według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 1 godziny 10 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Jak upiec w piekarniku różowego łososia, soczystego i miękkiego, w folii w całości? To jest bardzo proste. Na początek przygotuj niezbędne składniki zgodnie z listą. Rozpocznij gotowanie od marynaty.

  2. KROK 2

    KROK 2

    W misce wymieszaj olej roślinny, sok z cytryny, przeciśnięte przez prasę ząbki czosnku, zmielony czarny pieprz i sól. Możesz dodać inne przyprawy według własnego uznania.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Możesz użyć świeżego lub mrożonego różowego łososia. Jeśli używasz mrożonej ryby, przed gotowaniem należy ją odpowiednio rozmrozić na dolnej półce lodówki. Wygodniej jest patroszyć rybę w stanie półzamrożonym. Możesz zastąpić lub dodać część warzywną według własnego gustu.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Rybę wypatrosz, usuń głowę, usuń łuski i dobrze spłucz. Za pomocą ostrego noża wykonaj nacięcia poprzeczne ryby z obu stron, aż do głębokości kręgosłupa.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Pomidory pokroić w plasterki

  6. KROK 6

    KROK 6

    Obierz słodką paprykę z nasion i pokrój w pierścienie.

  7. KROK 7

    KROK 7

    Obierz cebulę i pokrój w pierścienie.

  8. KROK 8

    KROK 8

    Rybę ułożyć na podwójnym arkuszu folii. Różowego łososia pokryj marynatą wewnątrz i na zewnątrz.

  9. KROK 9

    KROK 9

    Wokół ryby ułóż cebulę, pomidory i paprykę.

  10. KROK 10

    KROK 10

    Zawiń rybę w folię, podnosząc brzegi do góry, aby sok rybny nie wyciekł. Powstałą kopertę połóż na blasze do pieczenia. Rybę włożyć do piekarnika nagrzanego do 200°C i piec około 30 minut.

  11. KROK 11

    KROK 11

    Następnie rozłóż folię i piecz różowego łososia pod grillem przez kolejne 10 minut w temperaturze 180°C.

  12. KROK 12

    KROK 12

    Gotowego różowego łososia posypać warzywami w folii z posiekanymi ziołami, udekorować plasterkami cytryny i podawać. Smacznego!

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
Corason
01.10.2023
4.7
Szukałam przepisu na ugotowanie całej ryby w piekarniku, czegoś prostego i szybkiego. Spodobał mi się przepis na soczystego różowego łososia w folii w piekarniku. Ale nie mogłem kupić różowego łososia, więc wziąłem sandacza. Zamiast bazylii użyłam świeżych gałązek pietruszki zgodnie z zaleceniem autorki. Ugotowałam rybę dokładnie tak jak na zdjęciu. Ale dla piękna potrawy zostawiłem głowę. Oczyściłem i umyłem rybę. Natrzeć wewnątrz i na zewnątrz solą, pieprzem i przyprawą do ryb. Użyłam przyprawy przygotowanej z warzyw sterylizowanych na parze. Sandacza skropiłam też sokiem z cytryny. W nacięcia włożyłam plasterki cytryny. Do ryby włożyłem plasterki pietruszki i cytryny. Sandacza piekłam w folii w piekarniku przez 20 minut w temperaturze 180 stopni. Następnie otworzyłam folię i gotowałam kolejne 10 minut na złoty kolor. Aromat pieczonej ryby jest oszałamiający! Okazało się niesamowicie smaczne. Ryba z cytryną i przyprawami smakuje wyśmienicie. Bardzo delikatne i smaczne mięso białej ryby. Sandacz praktycznie nie ma ości, co jest wielkim szczęściem) Okazał się cudowną rybą. W folii sandacz dobrze się udusił we własnym soku i wyszedł soczysty. Cóż, bardzo smaczne! Dziękuję))))
Author comment no avatar
Annelly
01.10.2023
4.8
Okazało się, że jest to bardzo soczysty i miękki pieczony w całości różowy łosoś, jakiego nigdy wcześniej nie jadłam. Zwykle nie lubię tej ryby, bo jest trochę za sucha czy coś. Mogłam go upiec w folii w piekarniku, lub usmażyć pod przykryciem na patelni. A tu będziesz jadła palcami, jakie to pyszne!
Author comment no avatar
Ljubow
01.10.2023
4.7
MMMM, jak to smakowicie wygląda, właśnie teraz myślałam, co ugotować z całym różowym łososiem