Różowy łosoś z piekarnika, soczysty i mięciutki, w całości w folii

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak upiec w piekarniku różowego łososia, soczystego i miękkiego, w folii w całości? To jest bardzo proste. Na początek przygotuj niezbędne składniki zgodnie z listą. Rozpocznij gotowanie od marynaty.
KROK 2

W misce wymieszaj olej roślinny, sok z cytryny, przeciśnięte przez prasę ząbki czosnku, zmielony czarny pieprz i sól. Możesz dodać inne przyprawy według własnego uznania.
KROK 3

Możesz użyć świeżego lub mrożonego różowego łososia. Jeśli używasz mrożonej ryby, przed gotowaniem należy ją odpowiednio rozmrozić na dolnej półce lodówki. Wygodniej jest patroszyć rybę w stanie półzamrożonym. Możesz zastąpić lub dodać część warzywną według własnego gustu.
KROK 4

Rybę wypatrosz, usuń głowę, usuń łuski i dobrze spłucz. Za pomocą ostrego noża wykonaj nacięcia poprzeczne ryby z obu stron, aż do głębokości kręgosłupa.
KROK 5

Pomidory pokroić w plasterki
KROK 6

Obierz słodką paprykę z nasion i pokrój w pierścienie.
KROK 7

Obierz cebulę i pokrój w pierścienie.
KROK 8

Rybę ułożyć na podwójnym arkuszu folii. Różowego łososia pokryj marynatą wewnątrz i na zewnątrz.
KROK 9

Wokół ryby ułóż cebulę, pomidory i paprykę.
KROK 10

Zawiń rybę w folię, podnosząc brzegi do góry, aby sok rybny nie wyciekł. Powstałą kopertę połóż na blasze do pieczenia. Rybę włożyć do piekarnika nagrzanego do 200°C i piec około 30 minut.
KROK 11

Następnie rozłóż folię i piecz różowego łososia pod grillem przez kolejne 10 minut w temperaturze 180°C.
KROK 12

Gotowego różowego łososia posypać warzywami w folii z posiekanymi ziołami, udekorować plasterkami cytryny i podawać. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Makrela w folii z warzywamiZdrowe danie o doskonałym smaku – od jedzenia nie da się oderwać!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 559 kcal
- 32
Pieczony stek z dorsza w piekarniku z seremStek z dorsza w piekarniku z sokiem pomidorowym i serem - bardzo delikatne i zdrowe danie- 29 minuty
- 2 Porcje
- 270 kcal
- 64
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Leniwe gołąbki z paprykąBardzo smaczne i zdrowe danie. Łatwe i szybkie w przygotowaniu.- 1 godziny 10 minuty
- 6 Porcje
- 467 kcal
- 32
Ptiti z kurczakiem i warzywamiJasny i smaczny lunch dla całej rodziny w 30 minut.- 35 minuty
- 4 Porcje
- 294 kcal
- 76
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Ptiti z kurczakiem i warzywamiJasny i smaczny lunch dla całej rodziny w 30 minut.- 35 minuty
- 4 Porcje
- 294 kcal
- 76
Gorące kanapki z serem i pomidorami w piekarnikuPo prostu pyszne gorące kanapki na śniadanie!- 20 minuty
- 2 Porcje
- 575 kcal
- 31