Pilaw z indykiem na patelni

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak zrobić pilaw z indykiem na patelni? Przygotuj do tego niezbędne składniki. Weź mięso z indyka bez kości. Najlepiej użyć filetu. Do pilawu używaj ryżu długoziarnistego, aby się nie rozgotował.
KROK 2

Filet z indyka pokroić na małe kawałki. Wlać odrobinę oleju roślinnego na gorącą patelnię i dodać posiekane mięso. Smaż indyka przez 5-7 minut, aż uzyska złoty kolor.
KROK 3

Podczas gdy mięso się smaży, przygotuj warzywa. Obierz cebulę i marchewkę i opłucz je pod bieżącą wodą, aby usunąć brud. Cebulę pokroić w kostkę, a cebulę w półpierścienie.
KROK 4

Na patelnię z mięsem dodajemy pokrojone warzywa. Wymieszaj i smaż wszystko razem przez kolejne 2-3 minuty. Warzywa nabiorą charakterystycznego aromatu.
KROK 5

Dolać trochę gorącej wody, przykryć patelnię pokrywką i dusić na małym ogniu przez 10 minut.
KROK 6

Ryż przepłukać kilka razy w zimnej wodzie i wrzucić na patelnię z mięsem.
KROK 7

Dodaj pozostałą ilość gorącej wody. Dodaj kminek i kurkumę. Dodać odrobinę soli i mielonego pieprzu do smaku. Aby kminek był bardziej pachnący, rozetrzyj go rękami.
KROK 8

Przykryj patelnię pokrywką i gotuj pilaw na małym ogniu przez 20-25 minut. Podczas gotowania ryż wchłonie całą wodę i stanie się miękki. Jeśli to konieczne, możesz dodać trochę więcej wody. Ale tylko trochę, bo inaczej ryż nie będzie kruchy.
KROK 9

Pilaw z indyka jest gotowy! Rozłóż na talerzach i podawaj! Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Risotto z awokado i krewetkamiDanie ma delikatny i delikatny smak, odpowiedni dla miłośników zdrowej żywności!- 40 minuty
- 3 Porcje
- 986 kcal
- 65
Leniwe gołąbki z paprykąBardzo smaczne i zdrowe danie. Łatwe i szybkie w przygotowaniu.- 1 godziny 10 minuty
- 6 Porcje
- 467 kcal
- 32
Pilaw w garnku z kaczką i kurczakiemNiesamowicie smaczne i proste, z niedrogich produktów!- 1 godziny 15 minuty
- 5 Porcje
- 460 kcal
- 81
Żeberka wieprzowe w piekarniku z musztardą, miodem i sosem sojowymPożywny, soczysty, z chrupiącą skórką na szykowny obiad dla całej rodziny!- 5 godziny
- 5 Porcje
- 684 kcal
- 188
Risotto z awokado i krewetkamiDanie ma delikatny i delikatny smak, odpowiedni dla miłośników zdrowej żywności!- 40 minuty
- 3 Porcje
- 986 kcal
- 65
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Polędwica wołowa smażona na patelniByć może najsmaczniejsze i najbardziej apetyczne danie mięsne!- 15 minuty
- 1 Porcje
- 1675 kcal
- 171
Indyk na patelni jest soczysty i miękkiPyszne, proste i szybkie, na lunch lub kolację!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 228 kcal
- 217
Grzyby z kaszą gryczaną na patelniProsty, satysfakcjonujący i bardzo smaczny, na obiad dla całej rodziny!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 312 kcal
- 129