Zapach pieczonego w piekarniku

Drobne rybki z rodziny łososiowatych są bardzo smaczne! Gotowanie jest szybkie, proste i wcale nie kłopotliwe! Filet z gotowej ryby można łatwo oddzielić od kości, zjeść go jak nasiona - prawie nie można go zatrzymać. Idealne na przekąskę.
59
32668
Samanta JohnsonSamanta Johnson
Autor przepisu
Zapach pieczonego w piekarniku
Kalorie
303Kcal
Białko
21gram
Tłuszcz
14gram
Węglowodany
24gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 4
500гр
według Twojego gustu
według Twojego gustu
1łyżka
0.5filiżanka
1filiżanka

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 40 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Przygotowujemy wszystkie niezbędne produkty wskazane w składnikach i widzimy, jak upiec wytop w piekarniku.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Świeżą stynię (jeśli zamrożona, rozmrozić) umyj i wysusz. Włóż do miski, posól, pieprz, dopraw suchą natką pietruszki, skrop olejem roślinnym i sokiem z cytryny (nie przesadzaj). Mieszać.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Połóż rybę na folii, dodaj kilka liści laurowych i polej sokiem z cytryny.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Zawiń patyk w folię i piecz w piekarniku przez 25 minut w temperaturze 200 stopni. Przez ostatnie 7-10 minut odetnij folię i piecz rybę na złoty kolor.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Życzę smacznego Tobie i Twoim bliskim!

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
Moderatorka Ksenia
10.09.2023
4.8
Na obiad przygotowałam cukinię zapiekaną w piekarniku. Jego przygotowanie jest naprawdę proste i wcale nie kłopotliwe. Głowic nie zdejmowałem. Przyprawy, których użyłam to sól, mielony pieprz i suszone zioła prowansalskie. Rybę piekłam w temperaturze 200 stopni przez 30 minut. Folii nie zostało mi już dużo, więc po prostu przykryłam nią rybę i wyłożyłam blachę do pieczenia pergaminem. Zapach okazał się delikatny, soczysty, bardzo smaczny i aromatyczny. Podawane ze smażonymi ziemniakami. Dziękuję bardzo za przepis!
Author comment no avatar
Antyp
10.09.2023
4.6
ehh pyszne, czy próbowaliście stylu leningradzkiego? radzę
Author comment no avatar
Kropka (Waria)
10.09.2023
5
Antip, dziękujemy za wizytę! Cieszę się, że Ci się podobało!
Author comment no avatar
Pani Arfa
10.09.2023
5
Nie ryba, ale bajka!
Author comment no avatar
Kropka (Waria)
10.09.2023
4.6
Tanyusha, dziękuję! Jestem zadowolony!
Author comment no avatar
oblachko
10.09.2023
4.8
Uwielbiam takie małe rybki! Bardzo smaczne danie! Dziękuję za przepis!
Author comment no avatar
Kropka (Waria)
10.09.2023
4.7
oblachko, dziękujemy za wizytę! Cieszę się, że przepis przypadł Ci do gustu!