Odore di forno
I piccoli pesci della famiglia dei salmoni sono molto gustosi! Cucinare è veloce, semplice e per niente fastidioso! Il filetto di pesce finito si separa facilmente dalle ossa, mangialo come semi: è quasi impossibile fermarsi. Ideale per uno spuntino.
Calorie
303Kcal
Proteina
21gram
Grassa
14gram
Carboidrati
24gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione
Ingredienti
Porzioni: 4
500g
2cucchiaio
assaggiare
assaggiare
1cucchiaio
0.5
0.5tazza
1tazza
Preparazione passo dopo passo
Tempo di cottura: 40 minuti
PASSO 1
Prepariamo tutti i prodotti necessari indicati negli ingredienti e vediamo come cuocere il profumo al forno.
PASSO 2
Lavare l'odore fresco (se congelato, scongelarlo) e asciugarlo. Mettetelo in una ciotola, salate, pepate, condite con prezzemolo secco, cospargete con olio vegetale e succo di limone (non esagerare). Mescolare.
PASSO 3
Metti il pesce su un foglio di alluminio, aggiungi un paio di foglie di alloro e versaci sopra il succo di limone.
PASSO 4
Avvolgere l'odore nella carta stagnola e cuocere in forno per 25 minuti a 200 gradi. Negli ultimi 7-10 minuti, tagliare la pellicola e cuocere il pesce fino a doratura.
PASSO 5
Buon appetito a te e ai tuoi cari!
Commenti sulla ricetta
10.09.2023
Ho cucinato l'odore al forno per cena. E' davvero semplice da preparare e per niente fastidioso. Non ho rimosso le teste. Le spezie che ho utilizzato sono state sale, pepe macinato ed erbe secche provenzali. Ho cotto il pesce a 200 gradi per 30 minuti. Non mi era rimasta molta carta stagnola, quindi l’ho semplicemente coperta il pesce e ho rivestito la teglia con la pergamena. L'odore si è rivelato tenero, succoso, molto gustoso e aromatico. Servito con patate fritte. Grazie mille per la ricetta!
10.09.2023
ehh delizioso, hai provato lo stile di Leningrado? Lo consiglio
10.09.2023
Antip, grazie per la tua visita! Sono contento che ti sia piaciuto!
10.09.2023
Non un pesce, ma una favola!
10.09.2023
Tanyusha, grazie! Sono contento!
10.09.2023
Adoro i pesci così piccoli! Piatto molto gustoso! Grazie per la ricetta!
10.09.2023
oblachko, grazie per la tua visita! Sono felice che ti sia piaciuta la ricetta!
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